使い方の練習や、お試しになにか書いてみてください あいさつだけでもどーぞ
身体を動かすとモヤモヤ感もすっきりですよね ストレッチ程度でもすっきりしますよ
そうですね😊 たまに膝が痛くなるのがアレですが…。 マイペースで歩いています。
2月末までの短期のパート勤務に就いています。 働くって大変ですね。能力どんどん衰えるなか自分よりも若い人達に混じって悪戦苦闘。 それでも期間限定とはいえ同僚の方々と昼食をともにし、暇な時間には雑談を楽しんだり。 金銭だけじゃないメリットがいっぱいです。 友達少ない私は自分に負荷をかけて外の世界 に出ていかなきゃと思います。
そうやって意識的に 人付き合いしていかないと私はどんどん閉鎖的に なって家族とだけ… になってしまいます 楽な方に流されちゃうんですね でもそのさきは寂しい 老後が… 私も暖かくなってきたら お友達自分から誘って みよう❗
もうすぐ今の仕事が終了になるので 次の仕事を探してます 扶養範囲内の短時間とは言え なかなか決まらず 1つに、縛れず悪戦苦闘 面接にドキドキしそうだし 早く決めてスッキリしたいな
その後の事は、その時に考えよう あれこれと悩むのは、しんどいから…
2月が来てほしくない気分
⬆️間違えました 50歳です
外の寒さに負けず 歩きに出てきました
帰り道の野畑に 冷たい風に吹かれながら 真っ白の梅の花が咲いており
身体は冷えきっていましたが 心は、初春の春に出会えて ぽっと暖かかったです
また明日会いに行きます
実家に行ってきました。 お布団干し、掃除機かけ、買い物等してきました。 駅までも歩いたので、8000歩くらい歩いたし、いい運動になりました。
今日は眼科の定期検診にいってきます 出たついでにブラブラ 図書館でも寄ってこようかな? お買い物は バナナ🍌だけ買ってきます
すっごい強風です! お布団干しましたが、そうそうに取り込みました。 洗濯物はすぐに乾きそう。
寒さに負けて、歩きに行けませんでした。 明日は今日より寒さマシになるかなぁ。 いやっ、寒くても歩きに行くp(^_^)q