そうなんですね
やはり日中お仕事して疲れてると、寝られないんですね。
15分くらいのお昼寝はいいとかっていいますよね。
日中の疲れる、疲れないって入眠に関係ないのかな。

服
そこそこあるのに着る服がない
ボトム難民

お手洗いに起きて食器を棚に戻しました
水を一口飲みました
あと1時間は寝たかったー

今日は雨みたいだからバアサマの習い事の送迎しなきゃかしら
電話が鳴るとドキッとする
雨の日は休んだらいいのに

天気はパッとしないけどこれから彼岸花を眺めにでかけます

今日はパート休みなので、家でゆっくりしています
低気圧のせいで、三日くらいまえから
かるく頭痛もしてフワフワする
漢方薬も効いていないのか？
はたまた辞めるともっと目眩がひどいのか、カロナールのんで
おさまっています。頭痛持ちって
本当にイヤだ

今日は扇風機もつけていません。
涼しいのでお散歩に(私も彼岸花を見に）と思ったけど、家庭菜園のことをやっていたら疲れてしまいました。

彼岸花満開でした。
この花の盛りが過ぎると徐々に秋が深まりますね。

朝晩は涼しいけど、明日から昼間は又 30度近くに暑くなる予報です。
10月になったけど、残暑の厳しい日が続きます。

60代になると忘れ物多いし、初めて行く場所は移動手段(車、バス、新幹線、飛行機)に不安があり念入りに準備して、当日も余裕をもって行動するようになった。

若い頃は、ちゃちゃっと準備してギリギリに移動、走る事できたし、アクシデントも笑って済ませた。ブラをするのを忘れて新幹線に乗って気がついた時は、自分に笑えた。
でも、今はそんなことが無いように、そして法事や結婚式では恥ずかしくないように細心の注意を払う。
頭使うから疲れるけど、ボケ防止になるかな…

ご飯作り、家中の整理整頓、カレンダーの書き込み、役所の用事、全てボケ防止の為にしています。
夫も私も高齢者なので怠け癖がついたり、ゴミ屋敷にならないように気を付けます。