昨夜は、なかなか寝れず。最後に時計をみたのが1時10分ごろ。それから、1度トイレに起きて朝は8時に目が覚めました。
今日は、すぐに寝れるといいな

旅人の世界へようこそ。
旅は、計画時が一番楽しいのです(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧
そして帰るときには、次の旅が始まっています。

曇りの日が苦手です
内耳が敏感だったり
自律神経が乱れたり
目に見えない不調は辛いなあ

うちの年寄りが
果物しか食べなくなりました
寝てる姿勢から起き上がるまでが大変
起きても椅子に座ったまま居眠りしてることが多い

お年寄りは、おいくつですか？

92歳です

今日も暑い
涼しいうちに掃除して
適当にご飯作ろう
毎日のことだもの
それでいい

このサイトは私の心の支えです。
昨日開いたら、違う様式になっていたので不安になりました。
元に戻って良かったです。
運営されている方に感謝です。
ありがとうございます。

私もこちらは心の支えであり、ホッとする場所でもあります
運営様いつもありがとうございます。
長く続きますように。

92歳。実母は、施設で83歳で亡くなりました。最後は、寝たきりで個室対応でした。飲むヨーグルトも、飲まなくなりました。もしかして、体が、最後の準備を始めたのかもしれません。実母の死因は、老衰でした。