今日は暑かった
明日のパート仕事頑張るぞ
明後日は休みなのが嬉しい

今日は、27000歩歩いて、山登りしてきました。下半身は、フルサポーターでカバーしているので、帰宅後の筋肉痛は、ありません。
あと何年、山登りが出来るのか？
更なる優れたサポート商品の開発が、進むことを、願ってます。
それにより、元気な高齢者が増えれば、医療費の削減に繋がるし、介護される人も減らせます。
これからも、やりたいことが、続けられたら、幸せです。

洗濯機が終わったので、洗濯物を取り出しました。ふたの開いた目薬が出てきました。いつだったかも、目薬が出てきました(この時はふたがしまっていた）主人だなー　先月は車の鍵がなくて、みんなして探していたら洗濯機の中の洗濯物から出てきました💦これも主人です

わかります。家族は、大変ですよね。
いちいち言えば、喧嘩になりかねない。でも、自覚して気を付けて欲しいし、認知症にならないで欲しいだけなんだけど、本人は、傷付けられたように感じる。
どうしたら、いいのかしら。ホントに。

フルサポーター旦那さんに買おうと思いました。膝が悪く歩けなくなったらみるみる衰えました。最近朝鮮人参を飲ませたら即効で大喜びでした。私はスケッチャーズという靴を買いました。モートン病ですが足にフィットし快適に歩けます。

　登山、いいですね。今の時期、新緑も美しく楽しいかと思います。クマに気を付けて。
　自分の中で、これまた一大ブームの時期があり、杖や靴やリュックを買い揃えて、愛宕山とか伏見稲荷山とか登りました。　

フルサポーターは、登山用品の店で買いました。15000円位で、高いな？と思いましたが、効果は抜群でした。以前は、当日、翌日、翌々日にかけて、酷い筋肉痛に悩まされましたが、解消されました。ただし、履くのが大変。登山中のトイレも、一苦労。でも、膝もバッチリ支えてくれるので、頼もしい相棒です。足にちょっと不安な方は、お試しあれ。

うちは旦那がズボンのポケットの中にティッシュを入れておいたのを、洗濯してしまったことがあり、散々な目にあいました。
旦那に何度言ってもなおらないので、私がポケットの中を確認するようになりました

フルサポーター履くのが大変なら、めんどくさがり屋の旦那さんは無理かもしれませんがずっと登山をしていましたのでお店に行ってみます。外科の先生はあまり熱心でなくほったらかしです。高齢過ぎて見捨てられたのかな？

階段を2段踏み外して、膝を打ち、痛みが中々取れず、整形外科に行き、他市のレントゲン専門の検査センターに回され、1万円払いました。医師は、｢思ったより、強く膝を打ったようですね｣と言い、1度だけ注射で水を抜きました。
その後は、何の治療もなかったので、痛みがありながら、散歩を続けている内に治りました。整形外科は、余程の事がない限り、行くの止めました。