最近、湯船につからずシャワーだけが多い主人。
夕方、仕事から帰ってきて「今日は暑いから、シャワーは水のままでいい」と言いました。
さすがにお水だと冷たいようで、お風呂場で騒いでいました💦　出てきてから「さすがにお水は早かった。プールに入ったみたい」と言ってました（笑）

暑さとストレスで、散歩をさぼっていたら、腰痛と就寝中の頻尿になりました。90歳の知人が、腰痛と頻尿を訴えていましたが、筋肉の衰えが原因なんだと、実感しました。
散歩しよっと。😂

おはようございます。朝起きたらすでに室温28.2度もありました。7時半にエアコンつけました
今扇風機もつけてネッククーラーもしてます。これ以上暑くなるともうダメだわ～（まだ最高気温35度以上にはなってない）
お散歩はできません。
暑い地域は、熱中症で死亡した方もいます。お散歩へ行く方は気を付けて。

エアコンは日曜日の午後からずっとつけっぱなしです
散歩はできません
日中は草むしりもできません
こちらの皆さんよく動いてらして感心しています

そうですよねぇ
よく動かれていると感心します
私はお散歩も草むしりも、この暑さではしばらくできないかなぁ
家にこもって出来る家事をしないと

外出から帰って3時間
なかなか部屋の温度が下がりません
28度
エアコンと扇風機併用

今日はいつもより30分早く起きて、家事にとりかかりました。ひんやり枕カバーとひんやりマットを出しました
掃除機をかけたら、汗をかき着替えました。お夕飯作りまでだらだらします

うちも今日、ヒンヤリマット出しました。夏は洗濯物多くて大変です。

こういうのは、社会的コミュニケーションとは、言えないですよね。
呟いてるだけなんですから。
認知症予防には、ならないですね。
暑くて、外に行かれないから、社会的コミュニケーションと定義されると、嬉しいんだけど。

　SNSってソーシャルネットワークサービスの訳ではないですか？
ソーシャルって社会とか集団とかいいますよね。
みんなのカフェファンサイトもその一つですよ。
昔、「WITH　LOVE」とか「電車男」とかドラマがあって、それこそ持て囃されたコミュニケーションだったかと。
　オンライン飲み会とかテレワークとかリモートワークが先端的なみたいなこと言っていた人もいましたね。
　いずれもたった３０年以内の話ですよ(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)