使い方の練習や、お試しになにか書いてみてください あいさつだけでもどーぞ
暑さとストレスで、散歩をさぼっていたら、腰痛と就寝中の頻尿になりました。90歳の知人が、腰痛と頻尿を訴えていましたが、筋肉の衰えが原因なんだと、実感しました。 散歩しよっと。😂