おはようございます
朝シャワーもそろそろ寒くなってきました
生活リズムを戻さなければ
ここ一カ月ほど夜入浴せずに9時から3時まで寝て
シャワー浴びてという生活
夜の入浴が私にとっては重労働なんですよ…

今日は朝起きてだいぶ涼しかったように思います。
風も爽やかで秋の気配を感じました。
この時期体調崩しやすいので気をつけたいですね。

最近食品ロスが気になっています。
先ほどもスーパー行って、ワゴンの野菜のお買い得品(見切り品）を物色
まだぜんぜん傷みが少ない野菜もあるんですよね。
廃棄されるのはもったいないです。

激しく同意。
お風呂ってほんと億劫です。週末は特にしんどいので大体朝シャワーになってしまいます。

朝シャワーの方たちって、一日の労働で汗をかいた体で布団に入るのは気にならないのでしょうか。私は無理です。

旦那が転勤(海外)に行ってしまうかもしれない
気が合う一番の親友みたいな存在です
自営の仕事を捨てて一緒に行くべきか
近くに住んでいる母のお世話はどうなるのか
考えていた寝むれなくなってしまいました
パニック障害、最近落ちていたけど又発症しそうです

一日中働いてダルいから風呂なんか後回しなんじゃん。そんなの分かってるわ。

私の場合は
軽い精神疾患がありますので
そのせいもあるかもしれません
そのまま布団に入るのは汚いかもとわかっていますが
とにかく寝たいんですよ

凄くわかりますよ。
夜八時とか九時には倦怠感マックスの時も自分はあるのでもう寝ちゃいます。

精神疾患の方は、お風呂入るのは、大変な重労働です。服の脱ぎ着、身体の隅々迄の洗浄、顔、頭洗い、乾燥の工程は疲れた夜は難しく、そんな時は朝方が良いと思います。シーツ、枕カバー寝間着は、洗えば良い
し、この夏は猛暑で疲労感マックスでした。ご自愛ください。