濃い牛乳のソフトクリーム、グラススパーリングワイン、チーズ入り牛まん、芋きんつば、あゆの塩焼き、わかさぎの唐揚げでした。＊観光地での食べ歩きの食べ歩きでした。

お返事ありがとうございます。
お弁当の宅配ですね。
2、3日ならいいかもしれないですね。
たまには自分で作らないご飯食べたいです。

日清のカップ麺 わかめそばに、乾燥わかめときざみねぎ、たまごを入れて食べました。

家族のリクエスト、海苔弁を今から買いに行きます。

定年後は、毎日お昼ご飯作りがが大変ですが、三食が美味しく満足ならば幸福感は満たされます。と言うことをつくづく学びました。

歳を重ねたら
一日二食でいい
というわけにはいかないんでしょうか
朝昼兼とか？
負担が大きすぎ

今日のお昼ごはんは
マグロ丼
炒り豆腐
切り干し大根煮
スナップエンドウのごま和え
ほうれん草と卵のスープ
でした

昨日のお味噌汁
昨日の豚肉の生姜煮
冷奴
納豆ご飯
バーリアルビール
氷結グレープフルーツ

最高の連休のお昼ごはんでした。

ご飯
鶏肉と玉ねぎのコチュジャン炒め
切り干し大根煮
ほうれん草のおひたし

カレールーで作るカレーを今作っています。脂が気になるので今はカレー粉で作るカレーに変えました。バランスが悪いのでアチャールを色々添えます。

ペヤングソース焼きそば
朝の残りの卵とほうれん草のスープ
で済ませました