焼鯖、出汁の効いた高野豆腐の含め煮、フジッリのジェノベーゼ、きのこのサラダ、

レタスとトマトのサラダ、レトルトのハンバーグ、豚汁(豚肉、わかめ、ほうれん草、ぶなしめじ、にんじん)、ご飯でした。

こんばんは。
夜ご飯は
鰯の照り焼き、長ネギ添え
筍、人参、コンニャクの煮物
お味噌汁
納豆でした
鰯はいつも安い気がします。
青魚で１番好きです。

こんばんは。
半額のお寿司、半額のメロンでした。

こんにちは
今日の晩ごはんは
カレー
ベーコンとサニーレタスのサラダ
若竹煮です
和風と洋風が混ざっています

大根おろしと大葉の和風ハンバーグ、サラダ、フライドポテト、デザートは、はるみさんのチーズケーキ。

こんばんは。
ご飯、柵を切ったお刺し身、付け合わせのイタリアンパセリ＆マヨ、ポテトサラダ、ほうれん草のおひたしでした。

今、サーモンに塩と砂糖をまぶしています。夜は、サーモンとアスパラのクリームパスタ。サラダ。

こんにちは
今日の晩ごはんは
グラタン（ベーコン、じゃがいも、
にんじん、玉ねぎ）
サラダ（サニーレタス、玉ねぎ、
きゅうり）
鯵のムニエル（ゆで卵、粉ふきいも）
です

メカジキの照り焼き
サニーレタス、ミニトマト
ポテトサラダ
キャベツのめんつゆしょうが和え
長ねぎとしめじの味噌汁