そんな偶然があるのですね
驚きました！

こんにちは
今日の晩ごはんは
筍ご飯
筍と鶏モモの甘辛炒め
里芋の煮物（にんじん、ちくわ、
スナップエンドウ）
おみそ汁
鰹のたたきです
筍を沢山頂いたので、薄味で炊いて
冷凍しました

こんにちは。
夜ご飯は
青椒肉絲
ごぼう、グリーンアスパラ、キュウリ、ミニトマトのサラダ
お味噌汁の予定です。
今日は青椒肉絲 に、炊いた筍入れて、みそ味にしてみました。
牛肉久しぶり、食べるの楽しみです。

タケノコ好きだけどあまり食べられないので冷凍してみます。
鯖が最近余り美味しくないので、鯖ソボロにしました。簡単で美味しい。寒いから豚しゃぶもしました。

こんにちは
今日の晩ごはんは
スナップエンドウの炒め物
（じゃがいも、ウィンナー）
かぼちゃの煮物
おみそ汁
焼きししゃもです

再来週血液検査なので、不足している野菜を沢山摂らなくてはいけません。自家製野菜のグリーンサラダ、人参ラペ、焼き根菜、パセリもブロッコリーもバクバク食べます。ナムル、白身魚の黒酢和え、ハム色々。

こんにちは
今日の晩ごはんは
鮭のバターしょうゆ炒め（玉ねぎ、
にんじん、スナップエンドウ、しめじ）
ごぼうと牛肉の甘辛煮
スナップエンドウのマヨネーズかけ
おみそ汁です
今年はスナップエンドウが豊作で
うれしいです

こんばんは。
冷やしたぬきそばです。

焼き鮭
たまご焼き
ピーマンとにんじんのきんぴら
レタスとトマトのサラダ
具沢山の味噌汁
でした

こんにちは
今日の晩ごはんは
豚肉となすのみそ炒め
牛肉と玉ねぎの甘辛煮
ほうれん草のおひたし
おみそ汁
さばの塩焼きです