栗🌰鶏シーフードのドリアとグリーンサラダ、野菜色々、ぬか漬けです。

豚肉生姜焼き
レタス、トマト、にんじんラペ
小松菜としめじのからしあえ
キャベツとしらすのナムル風
味噌汁

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯、肉じゃが、黒酢もずく、ほうれん草のおひたし、麦入り納豆　でした。

冷奴
ポテトサラダ
トマト、ベビーリーフ
玉ねぎとわかめの味噌汁
今日は一人で食べます

大根とにんじんとがんもどきの煮物
焼き鮭
大根とにんじん、わかめの味噌汁を
ご飯です。

こんにちは
今日の晩ご飯は
豚バラキャベツのとろみ炒め
ごぼうとにんじんのサラダ
おみそ汁
さわらの西京焼きです
ゴールデンウィークの始まりですね

こんばんは
今日の夜ごはんは、
筍ご飯、カツオの刺し身、パセリ＆マヨ、蕗の煮物、甘夏でした。
ちなみにお昼はアスパラガス入りの炒めもの
旬がいっぱいでした。

こんばんは。
夜ご飯は
筍の豚バラ巻き、みりんとしょうゆで照り焼き風に
ズッキーニの塩昆布和え。
蕗の葉のみそ煮ときゃらぶき。
お味噌汁でした。
地元の蕗出てきました～
ほろ苦い蕗、年齢とともに好きになってきました。

まいっか様。
筍、蕗一緒ですね。
グリーンアスパラも！
春の野菜満載ですね♪

ぶなしめじとにんじんと薄揚げの炊き込み御飯
わかめと豆腐と新玉ねぎのコンソメスープレタスとトマトのサラダ
の予定です。

こんばんは
今日の晩ごはんは
エビフライ、千切りキャベツ、
ポテトサラダ、ミニトマト、
筍の煮物
おみそ汁です
エビフライをたくさん揚げたけど
完食してくれたので、うれしかった
です