体調悪くて、家人による鍋キューブを使ったおかゆでした。
たくさん食べてびっくりされました。
「それじゃ治ったなあ～。」
それとレトルトのごぼうのマヨネーズサラダを食べました。

こんばんは
今日の晩ご飯は
鍋焼きうどん（鶏肉、白菜、小松菜、
ねぎ、油揚げ、しいたけ、蒲鉾）
キャベツとカニカマのサラダ
タラのチーズ焼きでした

こんばんは
今日の晩ご飯は
ちゃんこ鍋です（鶏肉、鶏団子、白菜
長ねぎ、えのき、しいたけ、とうふ、
マロニー、油揚げ、ちくわ）

こんばんは。
夜ご飯は
豚バラと白菜のくたくた煮
キャベツ、水菜、アボカドのサラダ
お味噌汁でした。
白菜くたくたになり、味しみで美味しかったです。

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯
天ぷら（サツマイモ、ゴボウ、ニンジン、レンコン）に、大根おろし入りの天つゆ
白菜と大根と柚子の浅漬け
レンコンサラダ（市販）
ドリップコーヒー
みかん
でした。

こんばんは
今日の晩ご飯は
お好み焼き（豚肉、イカ、キャベツ）
長芋の梅しそ和え
白菜の柚子漬け
おみそ汁です

こんにちは
今日の晩ご飯は
肉じゃが
キャベツとハムのゴマ酢和え
小松菜のおひたし
おみそ汁
サバの塩焼きです

こんにちは
今日の晩ご飯は
キャベツとベーコンの炒め物
聖護院大根の煮物（ごぼ天、ひら
天）
白菜のゴママヨポン和え
おみそ汁
サンマのみりん干しです

こんにちは
今日の晩ご飯は
ホタテのバター焼き（ゆで卵、粉ふき
いも、レタス、きゅうり、トマト）
鶏肉と白菜のクリーム煮
ブリの塩焼きです

こんにちは
今日の晩ご飯は
野菜の豚肉巻き（じゃがいも、しそ、
にんじん）
かぼちゃの甘辛炒め
きゅうりの酢の物（わかめ、じゃこ）
おみそ汁
ほっけの塩焼きです