10月19日（月）までの4日間です。 お買い物の予定がありましたら、下のボタンからお入りください。 当サイトに紹介料が入り、サーバー費用にあてさせていただきます。 お客様のお支払い金額が増えることはありません。
毎日のことですが、献立考えるのが大変なときありますよね。 みんなで献立を共有して、助け合えると良いなと思います。 同じ献立でも良いです。気軽に書き込んでください。 毎日の料理が少しでも楽しくなりますように！
こんばんは 今日の晩ご飯は オムレツ（牛ひき肉、じゃがいも、 にんじん、ピーマン、玉ねぎ） サラダ（レタス、きゅうり、玉ねぎ トマト） 焼きとうもろこし おみそ汁 たらとエリンギのバター炒めです
ぶなしめじ、なす、アスパラ、ミニ・トマト、鶏もも肉のごま炒め きゅうりのまるかじり、キムチに納豆 アイスコーヒー
こんにちは 今日の晩ご飯は 豆腐とひじきの和風バーグ（大葉、 豚ひき肉） にんじんラペ にら玉 おみそ汁 しらすです
こんにちは 今日の晩ご飯は 白菜と鶏肉のトロトロ煮 厚揚げと小松菜のしょうが炒め トマトのサラダ おみそ汁 ししゃもの塩焼きです
こんにちは 今日の晩ご飯は ミートグラタン（ひき肉、玉ねぎ、 ピーマン、じゃがいも） 豚肉とピーマンのオイスター炒め ハッシュドポテト おみそ汁 サンマの塩焼きです
こんにちは 今日の晩ご飯は 鶏肉とじゃがいもの甘辛炒め ゴーヤチャンプルー（ツナ） 中華サラダ（きゅうり、ハム、春雨） おみそ汁 サバのみそ煮です
こんにちは 今日の晩ご飯は 豚肉となすの冷しゃぶ（レタス、 きゅうり、みょうが、大根おろし） ひじきの煮物（油揚げ、にんじん、 大豆） 赤玉ねぎのマリネ 冷や奴 アジのみりん干しです
こんばんは。 夜ご飯は 鶏肉といろいろ野菜のソース炒め アスパラとなすのキムチ和え お味噌汁でした。 鶏肉の炒め物、お料理番組でやってたのですが、なんと調味料は中濃ソースのみ！ ソースにはいろんなものが入っているので、味が決まって美味しかったです。
こんばんは。 夜ご飯は、 ハゼ、スズキの天ぷら 南瓜の煮物 胡瓜・茄子・青紫蘇の漬物 納豆 梨 でした。 魚は家族が釣ってきました。カリッとおいしくいただきました。
こんにちは 今日の晩ご飯は 天ぷら（えび、さつまいも、なす、 かぼちゃ、ししとう） とうもろこしご飯 小松菜とえのきの煮びたし おみそ汁の予定です
