こんにちは
今日の晩ご飯は
餃子
ほうれん草のおひたし
もやしとにんじんのスープです

焼き鮭
ひじきの煮物
キャベツとわかめのナムル
白菜キムチ
ごぼうの味噌汁
でした

こんばんは。
夜ご飯は、久しぶりにおひとり様で外食でした。
チェーン店のイタリアンで、
ホタテとキノコのクリームパスタ
野菜のオーブン焼き
アイスコーヒー
生パスタ、もちもちして美味しかったです。

こんにちは
今日の晩ご飯は
豚肉となすのみそ炒め
里芋の煮物（ちくわ、にんじん、
こんにゃく）
オクラのポン酢和え
おみそ汁
生鮭のマヨネーズ炒め（キャベツ、
玉ねぎ、にんじん）

鶏もも肉の甘辛焼き
サニーレタス、きゅうり、トマト
ピーマンとちくわの炒め物
白和え（木綿豆腐、にんじん、ほうれん草）
味噌汁
味噌汁に適当にカットして冷凍していたキャベツを使いましたが
味がイマイチでした

今日我が家の、夕食は鶏の水炊きにしました。
ちょっと寒かったから、鍋にしましたね。
これから寒くなると、鍋物が定番になってきますね。

こんにちは
今日の晩ご飯は
回鍋肉（豚肉、キャベツ、ピーマン、
長ねぎ）
白菜とにんじんのトロトロ煮
納豆
おみそ汁
カレイの煮付けです

舞茸とほたて缶詰の炊き込みご飯
冷凍物のハンバーグ
オクラのベーコン巻き
きゅうりと茗荷の酢の物
わかめの味噌汁
でした

こんにちは
今日の晩ご飯は
豚肉とピーマンのオイスター炒め
もやしとハムときゅうりの酢の物
かぼちゃの煮物
枝豆
おみそ汁
さんまの塩焼きです

こんにちは
今日の晩ご飯は
じゃがいもとナスのケチャップチーズ
焼き
肉豆腐（長ねぎ、白菜）
納豆
きゅうりとワカメの酢の物
おみそ汁
釜揚げしらすです