ハンバーグ、温野菜、サラダ、じゃがいものグラタン。暑くて途中辛くなりました。

こんにちは
今日の晩ご飯は
鶏肉と玉ねぎとピーマンとなすの
甘辛炒め
大根と厚揚げとにんじんとこんにゃく
の煮物
納豆
おみそ汁
さばの西京みそ焼きです

栗の炊き込みご飯、コマツナとニラの味噌汁、お刺身、塩鯖の南蛮漬け、サラダ。

こんにちは
今日の晩ご飯は
手羽先とゆで卵の照り焼き
きゅうりと紫玉ねぎのフレンチサラダ
キャベツの胡麻和え
おみそ汁
ししゃもです

牛バラ薄切り肉のジュージュー焼き、パスタ添え。豆腐ワカメの味噌汁。小松菜の白和え。サラダ。夏バテ後、野菜を食べても吸収されません２度目のＥランクです。

こんにちは
今日の晩ご飯は
豚肉と小松菜のオイスター炒め
なすのみそ煮
たたききゅうり
おみそ汁
赤魚の煮付けです

こんにちは
今日の晩ご飯は
牛肉とごぼうの時雨煮
長芋のバターだし醤油焼き
レンチンとうもろこし
おみそ汁
鮭の塩焼きです

白身魚のムニエル。スプラウトサラダ。アボカドサーモン。里芋、人参、厚揚げの煮物。アスパラガスとイカのニンニクバター炒め。白ワイン。

こんばんは。
夜ご飯は
鰹刺し
キュウリとなすの和え物
お味噌汁
納豆でした。
鰹のお刺身美味しかったです。

マカロニサラダ。鰻。鶏チリソースマヨ。サラダ。です。前は鰻は嫌いと言っていた旦那さんですが、今は大好きです。？