揚げと小松菜の煮浸しを追加しました。

こんにちは
今日の晩ごはんは
和風チヂミ（白菜、ウィンナー）
ピーマンとちくわのきんぴら
やみつきキャベツ
おみそ汁
ししゃもです

寒いので今冬初めてのおでん。
だしパック、昆布、塩、酒、みりん、白だし、ほんだしで。
鶏の唐揚げ。

なすとピーマンと豚肉炒め
納豆
ご飯
でした。

こんばんは。
夜ご飯は
豚バラの肉じゃが
白菜、水菜、サニーレタス、ちくわ、ジャバン海苔のサラダ
お味噌汁でした。
久しぶりの肉じゃが美味しかったです。

鶏もも肉の味噌生姜焼き
サニーレタス、トマト
温奴
ピーマンとにんじんとちくわの炒め物
インスタントのお吸い物
でした

ビーフシチュー
レタスとトマトときゅうりのサラダ
ご飯
です。

こんにちは
今日の晩ご飯は
炊き込みご飯（鶏肉、ごぼう、にんじん、
しめじ、薄揚げ）
なすの焼き浸し
かぼちゃのバターしょうゆ焼き
おみそ汁
焼き鮭です

新わかめと山芋の千切りの酢の物。
牛肉じゃが。サラダ。白身の刺身。ししゃも。

こんにちは
今日の晩ごはんは
豚バラと玉ねぎのコチュジャン炒め
（にんじん、ピーマン）
里芋の煮物（ちくわ、にんじん、
こんにゃく）
納豆
お味噌汁
アジのみりん漬けです