こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯
鮭のホイル焼き（鮭、玉ねぎ、えのき茸）
豆腐
ブロッコリー&マヨ
黒酢もずく
でした。

こんにちは
今日の晩ご飯は
寄せ鍋（鶏もも、白菜、長ネギ、もやし
えのき、しめじ、鶏団子、ちくわ、
豆腐、油あげ）です
あともう一回ぐらい鍋をしたいですね

カレー🍛
ウィンナー
マカロニとレタスプチトマトサラダ
納豆

なすとピーマンと豚肉炒め
ミニトマトとカット野菜のサラダ
ご飯
でした。

ハニーマスタードチキン
レタス、ミニトマト
小松菜の塩昆布和え
こんにゃく炒め煮
でした

こんばんは。
夜ごはんは、
混ぜご飯（米、椎茸、人参、油揚げ、かんぴょう、卵焼き）
豚肉の味噌漬け焼き
ブロッコリー&マヨ
野沢菜の菜の花のおひたし
でした。
今年初収穫の菜の花おいしかったです。

こんばんは。
夜ご飯は
豚肩ロースとなすのみそオイスター炒め
キャベツ、大葉、カニカマのサラダ
お味噌汁でした。
炒め物はご飯がすすむ味でした。

こんにちは
今日の晩ごはんは
豚ひき肉と小松菜と厚揚げの甘辛煮
ベーコンとじゃがいもの炒め物
納豆
おみそ汁
鰹のたたきです

冷しゃぶ(トマト、新玉ねぎ、レタス)
小松菜薄揚げの煮浸し
ご飯
です。

リクエストの手巻き寿司、新わかめのお吸い物。冷酒。