10月19日（月）までの4日間です。 お買い物の予定がありましたら、下のボタンからお入りください。 当サイトに紹介料が入り、サーバー費用にあてさせていただきます。 お客様のお支払い金額が増えることはありません。
毎日のことですが、献立考えるのが大変なときありますよね。 みんなで献立を共有して、助け合えると良いなと思います。 同じ献立でも良いです。気軽に書き込んでください。 毎日の料理が少しでも楽しくなりますように！
こんにちは 今日の晩ご飯は 鶏肉の照り焼き（キャベツ、ポテトサラダ ゆで卵、きゅうり、ミニトマト） かぼちゃの煮物 玉ねぎのスープです
こんにちは 今日の晩ご飯は 豚肉とピーマンの甘辛炒め なすのおかか煮 キャベツのおひたし おみそ汁 タコの酢みそ和え
鮭と納豆
こんばんは。 今日の夜ごはんは、 温かい蕎麦（玉ねぎ、ニンジン、白菜、マイタケ、チーズ） みかん でした。 今日は一人なので乾麺の蕎麦です。
こんにちは 今日の晩ご飯は 酢豚（玉ねぎ、にんじん、ピーマン、 たけのこ、しいたけ） ピーマンの焼きびたし きゅうりとカニカマのサラダ おみそ汁 カマスの干物です
こんばんは 今日の晩ご飯は 焼きあご出汁鍋（鶏肉、白菜、長ねぎ しめじ、えのき、油揚げ、ギョーザ、 肉だんご、ちくわ）です
こんばんは。 夜ご飯は 鶏の水炊きならぬ、豚の水炊きでした。 冷蔵庫に残っていた野菜をたっぷり入れて、ポン酢とごまダレで頂きました。
玄米ご飯、納豆、AJINOMOTOのたまごとほうれんそうのスープ、バナナでした。
スパゲッティミートソース
こんばんは。 今日の夜ごはんは、 カツカレー 大根と白菜と柚子の浅漬け キウイフルーツ でした。
