こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏モモと青梗菜の照り焼き炒め
豚バラと大根の甘辛煮
納豆
おみそ汁
焼き鮭です

ローストポーク、ミンチボールチリソース煮込み、グリーンサラダ、白だしドレッシング。

鶏むね肉の照り焼き
冷奴
ピーマンとにんじんとちくわの炒め物
大根サラダ
まいたけとしめじの味噌汁
でした

疲れた時の夕飯は、何も考えずカレーにしていますが、増やしたくて、ハッシュドビーフも加えたいけど、缶詰のデミグラスソースが私は嫌いです。何とか口に合うレシピを探したいです。ビーフストロガノフは好きです。

こんにちは
今日の晩ご飯は
チャーハン
餃子
もやしのスープです
出来立てが美味しいので、これから作り始めます

レンチンししゃも
にんじん多めのきんぴらごぼう
サニーレタスときゅうりとトマトのサラダ
味噌汁でした

コロッケ、しめじとわかめとほうれん草のお吸い物、赤玉ねぎのポン酢、サラダ。

こんばんは
今日の晩ごはんは
豚肉の野菜巻き（じゃがいも、人参）
千切りキャベツ、ゆで卵、きゅうり
里芋の煮物（人参、こんにゃく、
ひら天、加賀あげ）
おみそ汁
ブリの照り焼きです

こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏モモとレンコンとさつまいもの
甘辛炒め
キャベツの塩昆布和え
納豆
おみそ汁
うぼぜの煮物です

イトヨリの煮付け、厚揚げのたいたん、ほうれん草の胡麻和え、竹輪の磯辺揚げ、大葉の天ぷら、グリーンサラダ、水菜のサラダ、蒸しホタテ。