野菜タップリ焼そば

カニクリームコロッケ、生クリーム入りの絶品でした。具をバットに広げ、大きな保冷剤の上に乗せ、具にラップをし上に小さな保冷剤を乗せ早く冷し固めます。ゴーヤと豚炒め、茄子の煮浸し、もずくとワカメの酢の物。

追加です。上に乗せる小さな保冷剤は全面に沢山乗せて冷まします。
味は抜群ですが、成型がイマイチですのでこれから勉強します。

こんにちは
今日の晩ごはんは
豚バラと白菜の和風煮
なすとシーチキンの薬味和え
納豆
おみそ汁
さばの塩焼きです

こんにちは
今日の晩ご飯は
牛丼
豚肉と小松菜と厚揚げの煮浸し
赤玉ねぎの甘酢漬け
冷奴
おみそ汁です

こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏の手羽元と大根とゆで卵の照り焼き
長芋とシソの和え物
きゅうりとカニカマのサラダ
おみそ汁です

こんにちは
今日の晩ご飯は
麻婆豆腐
もやしとニラの塩炒め
やみつききゅうり
おみそ汁
はもの照り焼きのよていです

こんばんは
今日の晩ご飯は
豚肉とししとうの甘味噌炒め
ナスと干しエビの煮物
レンチンとうもろこし
オクラのせ冷奴
おみそ汁
釜揚げしらすです

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯
手作りのハンバーグ
その付け合わせのゴーヤーとフライドポテト
ウリと青ジソの浅漬け
ナシ
でした。
ナシは、地元の選果場で朝から並んで買った、詰め放題の規格外の小玉です。おいしかったです。

こんにちは
今日の晩ご飯は
鰻重
きゅうりとわかめの酢の物
冷奴
おみそ汁です