こんばんは。
夜ご飯は
煮込みハンバーグ(人参、キャベツ、トマト）
水菜、レタス、カリフローレ、キウイフルーツのサラダ
お味噌汁でした。
煮込みハンバーグのハンバーグは、冷凍ハンバーグ使ったのでお手軽でした。
今日はひとりご飯でした。

こんばんは
今日の晩ご飯は
白身魚の野菜あんかけ
小松菜とにんじんの卯の花
温奴
おみそ汁です

大根とがんもどきの煮物
カット野菜のサラダ
納豆
ご飯
でした。

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯、おでん、天ぷら（チーズはさみはんぺん、ヤーコン、下味を付けただしがら煮干し）、ブロッコリー&マヨ
でした。

焼き鮭
レタス、トマト
残り物のポテトサラダ
レンチンたまご焼き
にんじんとさつま揚げのきんぴら
わかめと小松菜の味噌汁
です

煮込みハンバーグ、ブロッコリー、サラダ。忙しいと手のかかる野菜が少なくなるのが私の欠点。

こんばんは
今日の晩ご飯は
鮭のちゃんちゃん焼き
もやしの酢の物
かぼちゃの煮物
お味噌汁です

鶏の八幡巻き、サーモンバター焼き、サラダ、漬物。
八幡巻きは鶏の皮が大きくないときれいな形になりませんでした。皮が小さかったので巻くのに苦労しまし
た。

こんばんは
今日の晩ごはんは
豚肉とキャベツのオイスター重ね焼き
レンコンのきんぴら
ほうれん草のおひたし
おみそ汁
ブリの塩焼きです
キャベツが高値ですね

ハニーマスタードチキン
レタス、トマト
キャベツの生姜あえ
いただき物のカクテキ
白菜と玉ねぎの味噌汁
です