豚こま肉とカット野菜炒め
レタス
ご飯
です。

上の怪しい文章はうち間違えです。

鶏肉の生姜味噌焼き
サニーレタス、トマト
ポテトサラダ
小松菜の塩昆布和え
味噌汁
でした

こんばんは。
夜ご飯は
筍たっぷり春巻き
ポテサラ、トマト
お味噌汁でした。
筍は農家さんの竹林で掘りたてを買ってきたもの。
揚げものはあまりしなくなりましたが、春巻きだけは作ります。
自己満足ですが、春巻きは自分で作ったのが1番美味しいと思ってます。

こんばんは。
わー 筍が旬なのですね☆
今夜はうちも旬でした。
夜ごはんは、
ご飯
天ぷら（たらの芽、さつまいも、長葱と小海老、舞茸）
黒酢もずく
ブロッコリー＆マヨ
納豆
でした。

カレイの唐揚げ、レモンクリームパスタ、サラダ。

こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏肉となすの南蛮煮
ピーマンとちくわのマヨ味噌炒め
納豆
おみそ汁
焼きさばです

肉豆腐(キッコーマンうちのごはん使用)
レタスとミニトマトと新玉ねぎとライトツナのサラダWith胡麻ドレッシング
ご飯
でした。

焼き鮭
納豆
ピーマンとにんじんとちくわの炒め物
キャベツとツナのポン酢しょうゆ和え
昨日の残りのポテトサラダ
味噌汁
でした

こんばんは。
夜ごはんは、
ご飯
かつおの刺身（付け合わせにイタリアンパセリ＆マヨ）
ポテトサラダ（じゃがいも、人参、胡瓜）
ブロッコリー＆マヨ
エシャロット＆味噌
甘夏
でした。
エシャロット（紫色の）は、数年前に近所の人からもらってから毎年育てているものを早採りしました。やわらかくおいしかったです。

鶏肉と新玉ねぎとピーマンとなすの炒め
かぼちゃの煮物
トマト
ご飯
の予定です。