10月19日（月）までの4日間です。 お買い物の予定がありましたら、下のボタンからお入りください。 当サイトに紹介料が入り、サーバー費用にあてさせていただきます。 お客様のお支払い金額が増えることはありません。
毎日のことですが、献立考えるのが大変なときありますよね。 みんなで献立を共有して、助け合えると良いなと思います。 同じ献立でも良いです。気軽に書き込んでください。 毎日の料理が少しでも楽しくなりますように！
スーパーで買った炊き合わせとスライスかぼちゃをチンして、ゆずごまドレッシングをかけました。 あと、お酒のつもりで麦茶です(◍•ᴗ•◍)❤
こんばんは 今日の晩ご飯は 炊き込みご飯（鶏肉、にんじん、 ごぼう、こんにゃく、しめじ） 小松菜とにんじんのごま和え ゴーヤチャンプルー おみそ汁 ぶりの塩焼きでした
こんにちは 今日の晩ご飯は 白えび入ります寿司 ほたるいかのピリ辛炒め 小松菜のごまマヨナムル ナスとピーマンのオイスター炒め おみそ汁です
こんにちは 今日の晩ご飯は 白菜と鶏肉のトロトロ煮 ピーマンとちくわのきんぴら ナスのみぞれ煮 おみそ汁 鯛とごぼうの煮付けです
ビーフシチュー。圧力鍋の扱いがやっと身に付きました。
こんにちは 今日の晩ご飯は お好み焼き（豚肉、キャベツ、長芋、 青ねぎ、こんにゃく、天かす、紅生姜） キャベツのおひたし 胡麻豆腐 おみそ汁 サワラの西京漬けです
こんばんは 今日の晩ご飯は 回鍋肉（キャベツ、ピーマン） もやしの酢の物（きゅうり、ハム） かぼちゃの煮物 おみそ汁 カマスの干物です
こんばんは。 夜ご飯は 牛肉と人参、レンコンのみそ煮 アスパラのキムチ和え お味噌汁でした。 煮物が美味しい季節になりました。
こんにちは 今日の晩ご飯は 小松菜と卵の炒め物（にんじん、 しめじ） ピーマンのおかか炒め 焼きなす おみそ汁 サンマの塩焼きです
こんばんは。 夜ごはんは、 ご飯＋わさび入りふりかけ にがうり入りのピーマンの肉詰め さつきみどりの茹でたやつ みかん でした。 にがうりとピーマンが収穫できたので作った上記メニューおいしかったです。
