こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯
ブリの照り焼き
ポテトサラダ
白菜と大根と柚子の浅漬け
大根の麹漬け
おせち
みかん
ドリップコーヒー
でした。

こんにちは
今日の晩ご飯は
タラの野菜あんかけ
大根とにんじんとちくわの煮物
キャベツとベーコンの炒め物
おみそ汁です

すき焼き風鍋 キムチ 納豆 白ご飯 ポテトサラダ(パックの) バナナ でした。

塩ちゃんこ風鍋（白菜、長ねぎ、にんじん、えのき、豆腐、鶏もも肉）
たくあん

こんにちは
今日の晩ご飯は
粕汁（鮭、大根、にんじん、さといも
油揚げ、とうふ、ちくわ、こんにゃく）
かぼちゃの煮物
きゅうりとワカメの酢の物です

ごま豆乳鍋 キムチ 納豆 サラダチキンとキャベツの千切り 白ご飯

こんにちは
今日の晩ご飯は
豚肉のレモン照り焼き（キャベツ千切り、
粉ふきいも、ゆで卵）
ピーマンとちくわのきんぴら
おみそ汁
焼きししゃもです

こんにちは
今日の晩ご飯は
牛肉とじゃがいもとピーマンの
オイスター炒め
ごぼうとにんじんのサラダ
たたききゅうり
おみそ汁
サワラの西京味噌焼きです

こんばんは。
今日は夜ごはんは外食でした。
インド人のカレー屋さんで
ダル豆のカレー（ナンとサラダ付き）
ラッシー
でした。
おいしかったです。

こんにちは
今日の晩ご飯は
鶏肉のみぞれ煮
豚肉と白菜とマロニーの肉豆腐
おみそ汁
鮭のホイル焼きです