こんにちは
今日の晩ご飯は
鶏肉と白菜と玉ねぎのクリーム煮
ちくわとピーマンのきんぴら
小松菜の煮浸し
胡麻豆腐
赤魚の味醂漬けです

カレーにするつもりだったのに、スーパーで秋刀魚を見掛けたら、食べたくなって、今夜は、秋刀魚です。

こんにちは
今日の晩ご飯は
豚肉巻き（にんじん、じゃがいも）
鶏肉となすの甘酢炒め
なすの煮浸し
冷奴
おみそ汁
さばの塩焼きです

こんにちは
今日の晩ご飯は
豚肉となすとピーマンのオイマヨ炒め
ひじきの煮物（大豆、にんじん、
油揚げ）
きゅうりの塩昆布和え
おみそ汁
さんまの生姜炊き

こんばんは。
夜ご飯は
豚ロースの冷しゃぶサラダ
アスパラ入りコールスロー
お味噌汁でした。
今日は暑かったので、冷しゃぶ美味しかったです。

こんにちは
今日の晩ご飯は
いなり寿司
お吸い物
小松菜と油揚げの煮びたし
きゅうりとカニかまの酢の物です

秋刀魚を見ると、つい買ってしまいます。太った秋刀魚が、南の海に行ってしまう前に、食べておかなきゃ~~~従って、今夜も秋刀魚です。

鶏ひき肉とミックスビーンズのトマトカレー
にんじんラペ
サラダ（レタス、きゅうり、トマト）

マグロのトロ刺身盛り合わせ。かぼちゃの甘煮。キャベツとスプラウトのサラダ。冷や奴。焼きさんま。八海山。太って美味しいサンマは久しぶりでした。腹に切り目を入れ、サバ虫が心配なので内臓とエラをよく取りました。

こんばんは
今日の晩ご飯は
お好み焼き（豚玉）
揚げなすのごまみそ和え
たたききゅうり
おみそ汁
ししゃもの甘辛焼きです