こんばんは。
夜ご飯は、
鯖の味噌煮。
レンコンと人参のきんぴら。
お味噌汁。
納豆でした。
鯖はごま鯖で、二切れでなんと250円くらい！
鯖って一年中安い気がします。
脂がのって美味しかったです。

野菜たっぷりのすき焼きです。
黒ビールも飲みます。

こんにちは

今日の晩ごはんは
鱈のムニエル
マカロニサラダ
ゆで卵
千切りキャベツ
白菜のミルクスープです

鱈の身は柔らかいですね
バラバラにならないように
お皿に運ばないといけないです

昨日のすき焼きの残り物を使って、うどん。
それから、小松菜と揚げの煮浸しとご飯です。

こんにちは

今日の晩ごはんは
牛肉と玉ねぎの甘辛炒め
豚肉と大根の煮物
おみそ汁
塩さばです

塩分の多い献立かな、と思いました

ミートボールを乗せたドリアと牡蠣のソテーとモヤシ炒め。

こんばんは。
夜ご飯は
ヤリイカと野菜のオイスターソース炒め。
かぼちゃのバターしょうゆソテー。
お味噌汁。
納豆でした。
スーパーでさばいてもらったヤリイカ、もともと小さいのに火を通したら更にちっちゃくなっちゃいました（笑）
いつものスルメイカにすれば良かったかな。

朝から夜のおでんを作っています。
味がしみていないとうるさいのです。ちくわぶ　というのを買ってきました。

同じくおでん🍢
朝四時半起きで作りました。
仕事から帰って楽できるように。
帰るのは18時過ぎであろう。大雪のため。

こんにちは

今日の晩ごはんは
青梗菜と人参ときのこのオイスター
炒め
大根とさつま揚げと小松菜の煮物
おみそ汁
干しさんまです

外は慣れない雪で、冷たい風が
吹いています