こんにちは
今日の晩ご飯は
小田巻蒸し（鶏肉、かまぼこ、えのき
ほうれん草、うどん）
じゃがいもの煮物（ごぼう天、人参、
こんにゃく）
ほうれん草のおひたし
赤魚の煮付けです

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯
おでん
大根の麹漬け
カブの浅漬け
芋ようかん
りんご
でした。
芋ようかんは去年収穫したサツマイモで作りました。

こんにちは
今日の晩ご飯は
回鍋肉（豚肉、キャベツ、ピーマン）
春雨の酢の物（きゅうり、にんじん
ハム）
ちくわの磯辺揚げ
おみそ汁
焼きししゃもです

こんばんは
今日の晩ご飯は
餃子
豚肉と白菜の煮物
ほうれん草と卵のスープです

こんにちは
今日の晩ご飯は
八宝菜（豚肉、えび、イカ、白菜、
にんじん、玉ねぎ、ねぎ、にんにく
しょうが）
ひじきの煮物（にんじん、油揚げ）
餃子（残り物）
おみそ汁
鮭の塩焼きです

体調悪くて、家人による鍋キューブを使ったおかゆでした。
たくさん食べてびっくりされました。
「それじゃ治ったなあ～。」
それとレトルトのごぼうのマヨネーズサラダを食べました。

こんばんは
今日の晩ご飯は
鍋焼きうどん（鶏肉、白菜、小松菜、
ねぎ、油揚げ、しいたけ、蒲鉾）
キャベツとカニカマのサラダ
タラのチーズ焼きでした

こんばんは
今日の晩ご飯は
ちゃんこ鍋です（鶏肉、鶏団子、白菜
長ねぎ、えのき、しいたけ、とうふ、
マロニー、油揚げ、ちくわ）

こんばんは。
夜ご飯は
豚バラと白菜のくたくた煮
キャベツ、水菜、アボカドのサラダ
お味噌汁でした。
白菜くたくたになり、味しみで美味しかったです。

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯
天ぷら（サツマイモ、ゴボウ、ニンジン、レンコン）に、大根おろし入りの天つゆ
白菜と大根と柚子の浅漬け
レンコンサラダ（市販）
ドリップコーヒー
みかん
でした。