こんにちは
今日の晩ごはんは
豚肉とキャベツの甘辛炒め
赤玉ねぎのマリネ
おみそ汁
しらすです
赤玉ねぎはマリネ以外に何か料理は
あるのでしょうか

さつま揚げを焼く
ポテトサラダ
切り干し大根煮
キャベツの和え物
豆腐とわかめの味噌汁

ベーコン入りのミートソースパスタです。パセリたっぷりかけます。
副菜は作る体力がもう無いので他は何も無し。副菜朝作らんと駄目ね。庭仕事と編み物（夏の帽子作り）で疲れました。早く寝ます。

こんにちは
今日の晩ごはんは
白菜のオイスター炒め（豚バラ、
春雨）
ピーマンとじゃこの甘辛炒め
おみそ汁
さんまのみりん干しです
今葉物の野菜が高いですね

レタスとトマト、ハムのサラダ
肉じゃが(豚肉、玉葱、にんじん、じゃがいも)
ご飯
でした。

さごち(鰆の子）のトースター焼き、ズッキーニを添えました。
菜の花と人参、トマト、ベーコンのカレー煮。
お味噌汁。
納豆でした。
さごち、ポン酢をかけて頂きましたが、脂がのって美味しかったです。

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
野菜ジュース、
カレーライス（玉ねぎ、ニンジン、じゃがいも、畑のお肉、しめじ）、
納豆、めかぶ、
バニラヨーグルト
でした。

塩鮭
炒り豆腐
昨日作ったポテトサラダ
にんじんラペ
味噌汁
の予定です

ハムとレタスとトマトのサラダ
大根おろし・ジャコのせ
鯖の塩焼き
ご飯
でした。

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「でした」ではなく「です」。