豚肉のレモンペッパー焼き(クスリのアオキで三割引)
レタスとこしのルビー(トマト)のサラダ
白菜とわかめの味噌汁
ご飯
でした。

こんにちは
今日の晩ごはんは
厚揚げと小松菜のしょうが炒め
ベーコンとししとうの炒め物
焼きなす
おみそ汁
焼き鮭

昭和の晩ごはんでした。
栗ご飯、マカロニサラダ、味噌汁、胡麻豆腐、牛薄切り肉のニンニクおろし玉ねぎソース。昭和飯は人気あります。

豚肉とごぼうの炒め煮
納豆
魚河岸揚げ煮
きゅうりとカニカマの酢の物
味噌汁
でした

鯖の味噌煮缶
味の素 青梗菜の中華スープ
カット野菜のサラダ&大根サラダ
納豆
ご飯
でした。
火も包丁も使っていません(￣ー￣)ｂ

こんばんは。
今日の夜ご飯は、
ご飯、缶詰めのいわし味噌煮、
じゃがいもと茗荷の味噌汁、納豆、
これからかぼちゃプリンです。

こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏モモとナスとしめじのみそ炒め
ピーマンとえのきだけのきんぴら
ししとうの甘辛煮
おみそ汁
ぶりの照り焼きです
また大量にししとうが取れて、同じ
ような料理を作らないといけません

こんにちは
今日の晩ご飯は
ししとうとちくわの一味マヨ炒め
もやしとわかめの酢の物（きゅうり、
ハム）
卵豆腐
おみそ汁
カツオのたたきです
冷凍したカツオを流水で解凍しました

メカジキの照り焼き
サニーレタス、プチトマト
玉ねぎのレンチン煮
ひじきのレンチン煮
キャベツとちくわのマヨ粒マス和え
味噌汁
でした

こんばんは。
夜ご飯は
鯵のお刺身
ごぼうと人参のきんぴら
アスパラ、水菜、ミニトマトのサラダ
お味噌汁でした。
ごぼうは冷凍食品のささがきのごぼう使いました。
お手軽でいいですね。
今日は一人ご飯だったので、これらをワンプレートにしました。
お皿洗いも楽です。