こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯、餃子、レタス、ポテトサラダ、茹でいんげん豆、メロン
でした。

こんばんは。
夜ご飯は
豚ヒレ肉のピカタ
水菜、グリーンアスパラ、ブロッコリー、トマトのサラダ
お味噌汁でした。
昨日買った豚ヒレ肉、なんと半額で売っていました。
ヒレ肉は高いので、割引きになってないと、なかなか買う勇気ないです。
で、買えたときはピカタ作ることが多いです。

なすとたまねぎと豚肉の味噌炒め
レタスサラダ和風胡麻ドレッシングがけ
ご飯

こんにちは
今日の晩ごはんは
メンチカツ（千切りキャベツ、
マカロニサラダ、ゆで卵）
ひじきの煮物
おみそ汁です

柳葉魚
にんじんとさつま揚げのきんぴら
キャベツとハムの和え物
椎茸のバター醤油焼き
納豆
味噌汁

ローストビーフを作りました。
美味しい肉だったのでタレはいりませんでした。450グラムでもロゼピンクに焼けるようになりました。

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯、麻婆豆腐、蒸しブロッコリー＆マヨ、らっきょう＆味噌、メロン
でした。

おはようございます。よいお天気ですね。
今日の晩御飯は
大根、たまねぎの豚汁
レタスサラダ
きゅうりとなすの浅漬け
ご飯
の予定です。

こんにちは
今日の晩ごはんは
もやしの酢の物（きゅうり、にんじん、
ハム）
小松菜としめじのツナ和え
レンチンとうもろこし
おみそ汁
さわらの西京焼き

鶏むね肉のタレ焼き
サニーレタスとミニトマト
かぼちゃの塩バターきんぴら
こんにゃくの炒め煮
納豆
小松菜ときのこの味噌汁
でした