こんにちは

今日の晩ごはんは
もやしと小松菜とにんじんの
ナムル
焼そば
おみそ汁です

生ホッケは食べたことがありません
自分で塩をしないといけませんね
身も深いんでしょうね

生ホッケは私も初めてでした。
塩はふらず、大根おろしとしょうゆを添えていただきました。
淡泊な味ですが、生なので身をしっかりと感じられ美味しかったです。
きょうの夕食は、メインが豚肉とゴーヤのチーズ焼き。
チャンプルーすることが多いゴーヤですが、トマトも加えるので洋風ぽいです。
あとはかぼちゃの葉っぱの白和えとお味噌汁。
直売所でかぼちゃの葉っぱ売ってました。
葉っぱが食べられるなんて、ビックリ～

生ホッケは、大根おろしとお醤油で
食べられたのですね
北海道の方が、ホッケほど美味しい
魚はない、と以前テレビで話していて
興味がありました
干物は売っていますが、生は手に入ら
ないと思います
これは北海道に行くしかないですね

かぼちゃを家で作っていますが、葉が
食べられるとは思いませんでした
葉はゴワゴワして触ると痛いです
ものね
さつまいもの茎は煮て食べた事が
あります
美味しかったです

鶏むね肉とピーマンのピリ辛炒め
キャベツとちくわのマヨ、粒マスタード和え
かぼちゃのごま和え
玉ねぎとにんじんと溶き卵の汁物
でした。

生ホッケは北海道が有名ですよね。
私は関東住みなので驚きました！
かぼちゃ栽培してるのですね。
葉っぱはゴワゴワしてますよね。
もしかして私が買ったのは、葉っぱだけを栽培してたりして。
あくまでも想像ですが。
さつまいもの茎、こちらでも売っています。
買ったことはないので、今度買ってみたいです。
このようにお話しできる場があり嬉しいです☺

こんばんは

今日の晩ごはんは
アジの南蛮漬け
冬瓜のオイスターソース煮
レンチンとうもろこし
冷奴です

南蛮漬けはまめアジだったので、
私は骨ごと食べました

こんにちは

今日の晩ごはんは
カツオのたたき
アスパラとカニカマの
マヨネーズ和え
焼きとうもろこし
おみそ汁です

おみそ汁を作ると
暑いので、ひと仕事した
気持ちになります💦

こんにちは

今日の晩ごはんは
ねぎダレ鶏モモソテー
きゅうりとわかめの酢の物
焼きナス
おみそ汁です

朝晩は暑さも和らいできましたね
夏太りの体を鍛えていかないと
いけません😥

こんばんは。
きょうの夜ご飯は、イカ大根。
お買い得で買った大根使いました。
副菜はモロヘイヤのお浸し。
夏もそろそろ終わりですが、まだ地元のモロヘイヤ売っていました。
あとはお味噌汁と納豆です。
うちはメインが魚介類のときは、納豆たへ

⬆
途中で押してしまいました🙏
納豆食べます。
です。