おはようございます。今日もいいお天気ですね。
今日の晩御飯は
焼き鯖
大根おろし
レタスとトマトのサラダ
きゅうりとなすの浅漬け
の予定です。

こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏モモとじゃがいもの甘辛炒め
赤玉ねぎと温野菜のリンゴ酢和え
（キャベツ、にんじん、ベーコン）
おみそ汁
ぶりの塩焼きです
スーパーへ行くとぶりが安定した
値段なので、ついつい買ってしまいます

ざる麺
市販のサラダチキン
市販のれんこん挟み焼き
残り物のかぼちゃの塩バターきんぴら
ピーマンとちくわの炒め物
でした

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯、缶詰のいわし味噌煮、レタス、大根・舞茸・豆腐・アマニ油の味噌汁、納豆、ヨーグルトでした。

おはようございます。今日も爽やかなお天気だと思います。

甘辛豚飯(Cook Doの素を使います)
レタスとトマトのサラダ
ご飯
の予定です。

こんにちは
今日の晩ごはんは
豚バラとピーマンのポン酢炒め
なすの焼き浸し
おみそ汁
納豆
さばのみりん干しです

ギョウザと塩白菜と春雨の炒め物です。

こんばんは。
夜ご飯は
豚しょうが焼き。
キュウリ、ブロッコリー、トマトのサラダ。
レンチントウモロコシ。
お味噌汁でした。
豚しょうが焼きには、千切りキャベツを添えました。
トウモロコシは地元産で、今年の初物。甘味がすごくスイーツを食べているようでした。

蒸し鶏のごましょうがダレかけ
サニーレタスとミニトマト
ポテトサラダ
椎茸のバター醤油焼き
小松菜とわかめの味噌汁

こんにちは
今日の晩ご飯は
天丼（えび、かぼちゃ、なす、しそ）
そば（わかめ、ねぎ）
小松菜としめじの和物です
そばを作るのは久しぶりです