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毎日のことですが、献立考えるのが大変なときありますよね。 みんなで献立を共有して、助け合えると良いなと思います。 同じ献立でも良いです。気軽に書き込んでください。 毎日の料理が少しでも楽しくなりますように！
焼き鯖 カット野菜のサラダ インスタント味噌汁 納豆 ご飯 でした。
こんばんは。 夜ごはんは ご飯、 ウインナーエッグ、 レタス、 味噌汁、 アロエヨーグルト でした。
こんにちは 今日の晩ご飯は 回鍋肉（キャベツ、ピーマン、豚肉） 肉豆腐（長ネギ、レタサイ） 納豆 おみそ汁 ホッケの塩焼きです
昨日のローストチキンの残り肉で作るマカロニサラダ。青菜の胡麻和え、焼鳥（豚バラ）、白菜のホワイトシチュー。
エビフライ、牡蠣フライ、サラダ、青菜の胡麻和え、ミニトマト、帆立のクリームシチュー。
こんばんは 今日の晩ごはんは 豚の生姜焼き（玉ねぎ）、ゆで卵、 キャベツの千切り 小松菜と油揚げの煮浸 おみそ汁 秋刀魚のみりん干しです
焼き鯖 サニーレタス、ミニトマト きんぴらごぼう キャベツとカニカマの和え物 まいたけとしめじの味噌汁 です
豚こま肉とにんじんとたまねぎ炒め レタスとミニトマトときゅうりのサラダ ご飯 でした。
こんにちは 今日の晩ご飯は 長芋のめんつゆチーズ焼き なすのしょうが焼き 卵焼き おみそ汁 太刀魚の塩焼きです
鶏むね肉のポン酢照り焼き サニーレタス、ミニトマト ピーマンとにんじんとちくわの炒め物 きゅうりとカニカマの酢の物 味噌汁 です
