こんにちは
今日の晩ご飯は
カレー
サラダ（サニーレタス、きゅうり、にんじん、
玉ねぎ、ゆで卵）です

こんばんは。
夜ご飯は
サーロインステーキ
付け合わせは人参、ジャガイモのグラッセ。
キュウリとズッキーニのピリ辛和え。
キャベツのスープでした。
サーロインステーキ奮発しました。
また統一感のないメニューでした。

こんばんは。

今日の夜ごはんは、
ご飯、
西京漬けの焼き魚、
がんも煮、
トマト、
野沢菜漬け、
らっきょう＆味噌、
黒酢もずく、
らっきょうを薬味にした納豆
でした。

地域の草刈りだったので、疲労回復になるといいなと思ってます。

あ　あと枇杷でした。😊

こんにちは
今日の晩ごはんは
ブロッコリーのしょうゆ炒め
ニラともやしの炒め物
じゃがいもと玉ねぎの煮物
おみそ汁
赤魚のみりん干しです
小さなじゃがいもを集めて、煮物に
しました

こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏肉とキャベツの塩にんにく炒め
かぼちゃの煮物
イカねぎ塩炒め
おみそ汁です

素を使って麻婆豆腐
ポテトサラダ
ほうれん草とツナの和え物
わかめとねぎの味噌汁

こんにちは。
夜ご飯は
ポークビーンズ
キャベツ、なす、ブロッコリー、カニカマのモズク酢和え
お味噌汁の予定です。
ただ今停電中なんです。
夜ご飯の支度も途中で、困りました。
サラダは停電前に作っておいて良かった。

餃子、野菜はチョッパーで瞬速で出来ます。酸辣湯スープです。

こんばんは。今日の晩御飯は
卵とウインナーとハムともやしとにんじんとニラ炒め
レタスと市販のポテトサラダ
なすときゅうりの浅漬け
ご飯にのりたま
でした。