こんにちは
今日の晩ごはんは
天ぷら（えび、さつまいも、かぼちゃ、
さやいんげん、ししとう、なす、玉ねぎ）
おみそ汁です
コンロまわりが油だらけです

マグロ丼
切り干し大根の煮物
きゅうり、みょうが、大葉のポン酢しょうゆ和え
小松菜とわかめの味噌汁
今日は1人ご飯です

冷えた白ワイン。
桃のクリーム冷パスタ。
豚の香草パン粉焼き。
凄く美味しかったです。

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯、焼肉（豚肉、にんにく、ピーマン）、
チンしたキャベツ、ポテトサラダ、
トマト、夏大根のシソ漬け、
納豆、トウモロコシ
でした。
ピーマンとサラダのキュウリとトウモロコシは初物でした。

こんばんは。
夜ご飯は
生サーモンのお刺身(青森産の養殖）
茹でいんげん
地元の夏野菜をたっぷり使った、カポナータの作り置き
お味噌汁
枝豆でした。
生サーモン、脂がのって美味しかったです。
私も今日はひとり夜ご飯でした。

ピーマンの肉詰め、たたきキュウリ、サラダ、クラムチャウダー。

こんにちは
今日の晩ごはんは
イカと長芋のしょうゆバター炒め
かぼちゃの煮物
レンチンとうもろこし
じゃこおろしです

まいっかひみつさん
間違えて押してしまったようです
すみません

了解です　大丈夫ですよ😊

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
赤飯、買ってきたお刺身盛り合わせ、
きゅうりと麩の酢のもの、
トマト、夏大根のシソ漬け、
昨日の残りのポテトサラダ
でした。
赤飯は明日が母の誕生日だから。
食後に桃を食べました。