素を使って麻婆豆腐
惣菜のれんこん揚げ
キャベツとカニカマの和え物
玉ねぎのレンチン煮
でした

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
チキンカツでかつ丼、茹でインゲン豆、柿
でした。

甘えびさん
さつまいもの入った豚汁は初めてです。いつもじゃがいもか里芋です。さつまいもの豚汁はどうですか？

こんばんは。
夜ご飯は
鰤のニンニク照り焼き
なす、ピーマン、ちくわのコチュジャンみそ煮
お味噌汁
納豆でした。
鰤の照り焼きは、いつもの味付けではなく、ニンニクと長ねぎをみじん切りにして、中華風にしてみました。

さつまいもを入れたら、味がまろやかになり甘くて美味しかったです。

こんにちは
今日の晩ごはんは
豆腐ともやしのあんかけそぼろ
キャベツとニラの春雨炒め
納豆
おみそ汁
鮭のホイル焼き（たまねぎ、ピーマン）
です

さつまいもを入れると味がまろやかになり甘味も加わるのですね。おいしそうです。
調べると、石川県にもそんな料理があるようです（料理名は｢めった汁｣）。
いつか作ってみたいです。
ありがとうございました。

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯、今季初のおでん、茹でたブロッコリーのマヨがけ、柿
でした。

こんにちは
今日の晩ごはんは
かぼちゃのコロッケ（キャベツの
千切り、トマト、きゅうり）
焼きウィンナー
えのきのカリカリ焼き
おみそ汁
赤魚のみりん干しです
かぼちゃのコロッケは、フライパン
でパン粉を炒めて衣にしました

豚肉とピーマン炒め
レタスとトマトときゅうりのサラダ
冷奴
ご飯
の予定です。

焼き鮭
納豆
サニーレタス、カニカマ
きんぴらごぼう
キャベツとツナのポン酢和え
でした