こんにちは
今日の晩ごはんは
ハムステーキ（千切りキャベツ、
ゆで卵、ポテトサラダ）
小松菜と油揚げの煮浸し
おみそ汁です
お中元でいただいたハムを厚く切って
ステーキにするつもりです

私のソウルフードは、なおさんのハムステーキです。他にもありますが。子供の頃、冷蔵庫に頂いたでっかいハムを厚く切ってはお昼焼いて醤油をかけてナイフで切って食べていました。ご飯と合いますね。結婚して初めてこんなに高価だったのかと知りビックリしました。

豚肉とピーマンとなすとにんじんのケチャップ&ソース炒め
レタスとトマトのサラダ
納豆
ご飯
でした。

お中元だったかお歳暮だったか忘れましたが、ハムを贈ったとき「ああ、ハムの人になったなあ」と思いました。大人になったなあと思いました。

豚肉生姜焼き
サニーレタス、トマト添え
ひじき煮
キャベツとツナの和え物
冷やし茄子
まいたけと長ねぎの味噌汁

味の素冷凍餃子
冷奴・鰹節ときざみねぎトッピング
茄子のめんつゆで炊いたん
レタスとトマトのサラダ
ご飯
メロンゼリー
でした。

こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏モモとキャベツのガーリック炒め
じゃがいもとちくわの煮物
きゅうりとわかめの酢の物
おみそ汁
さんまのみりん干しです

赤いリンゴ様
ハムのひとかたまりは、６つに
切り分けました
３人分です
昔に比べると、ハムもずいぶん小さく
なりました

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯、缶詰のいわし、茄子焼き、きゅうり、市販の卵スープ、市販の胡麻豆腐
でした。

こんにちは
今日の晩ごはんは
うな丼
アスパラの豚肉巻き
厚揚げの甘辛煮
おみそ汁です

鯛のポワレ。揚げ豆腐。カニカマのチャーハン。