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毎日のことですが、献立考えるのが大変なときありますよね。 みんなで献立を共有して、助け合えると良いなと思います。 同じ献立でも良いです。気軽に書き込んでください。 毎日の料理が少しでも楽しくなりますように！
カツ丼、わかめときゅうりの酢の物、サラダ、かぼちゃの甘煮、焼いたキノコ。
大根とがんもどきの煮物 ほうれん草とベーコンのスープ(AJINOMOTOフリーズドライ) ご飯 でした。
こんばんは。 夜ごはんは、 ご飯 メカジキと切り干し大根の煮物 里芋の煮っ転がし 白菜のおひたし 韓国の小魚と豆?の佃煮みたいの いよかん（伊予柑） でした。
こんにちは 今日の晩ごはんは 塩麹のチキンソテー（ポテトサラダ、 ゆで卵、ミニトマト、千切りキャベツ） ほうれん草のおひたし おみそ汁です 塩麹は家で作ったものです
冷凍のゴマ鯖、鰯のつみれとささがきゴボウの味噌汁、冷凍のサーモンチーズ挟みをフライにします。昼の残りの八宝菜。
焼き鮭 納豆 小松菜とにんじんの鶏そぼろ和え きんぴらごぼう インスタントの味噌汁 でした
こんにちは 今日の晩ごはんは ベーコンと玉ねぎとしめじの炒め物 かぼちゃの甘辛炒め もやしときゅうりとハムの酢の物 おみそ汁 しらす干しです
鶏肉とじゃがいもの煮物 キャベツとツナの和え物 玉ねぎのレンチン煮 しめじとほうれん草の味噌汁 です
鶏とシーフードのマカロニグラタン。水菜、胡瓜、ベーコンのみりん白だしドレッシングサラダ。鯖の塩焼き。ほうれん草の胡麻和え。
こんにちは 今日の晩ごはんは ピーマンの肉詰め（レタス、ゆで卵、 トマト） 豚肉と小松菜のオイスター炒め おみそ汁 ブリの塩焼きです
