こんにちは
今日の晩ご飯は
鶏肉と大根の照り煮
かぼちゃの南蛮炒め
春雨の中華サラダ（きゅうり、ハム）
おみそ汁
さわらの西京焼きです

こんにちは
今日の晩ご飯は
黒豚だし鍋（豚バラ、白菜、長ネギ、
にんじん、マロニー、豆腐、えのき、
しめじ、肉団子）です

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
ご飯
鮭のホイル焼き（玉ねぎ、エノキ）
お昼のカレー
芯切り菜のおひたし
でした。
カレーには玉ねぎの代わりに下仁田ネギを使い、おいしかったです。

こんばんは
今日の晩ご飯は
かき揚げ（えび、ちくわ、玉ねぎ、
にんじん、さつまいも）
イカとキャベツのサラダ
カニカマと卵のスープです

こんばんは。日が長くなりましたね。
今日はプチッと鍋の寄せ鍋です。
もやし、にら、にんじん、木綿豆腐、冷凍かぼちゃ、肉だんごを使いました。

こんにちは
今日の晩ご飯は
チャプチェ（豚バラ、玉ねぎ、にら、
にんじん、春雨）
かぼちゃとベーコンの和風煮
ほうれん草のおひたし
きつねうどん
さんまの桜干しです

こんにちは
今日の晩ご飯は
肉じゃが
なすの辛子じょうゆ和え
きゅうりとじゃこの酢の物
おみそ汁
焼きししゃもです

こんにちは
今日の晩ご飯は
鶏肉とじゃがいもの照り炒め
ブロッコリーと半熟卵の温サラダ
キャベツとにんじんの甘酢和え
おみそ汁
鮭のマヨネーズ焼きです

こんにちは
今日の晩ご飯は
かぼちゃと豚肉の甘辛炒め
ひじき煮物（大豆、にんじん、
油揚げ）
ピーマンとじゃこの炒り煮
おみそ汁
赤魚のみりん干しです

こんにちは
今日の晩ご飯は
牛すじと大根の煮物
とろとろなすの甘酢炒め
きんぴらごぼう
おみそ汁
いわしの丸干しです