そうめんにレモン風味のつゆ、大葉刻みかけ
鶏むね肉とピーマンの炒め物
冷奴に油の少ないおかずラー油かけ
キャベツとツナの和え物
突然そうめんが食べたくなりました
1人ご飯でした

冷奴
切り干し大根煮
きゅうりとカニカマの酢の物
今夜も1人ご飯
あっさりしたもので済ませます

焼き鯖
レタスとミニトマトとトマトときゅうりのサラダ
たまごかけご飯
でした。

こんばんは
今日の晩ごはんは
焼きそば
焼きなす
おみそ汁
しらす干しでした

こんばんは。
夜ご飯は
鰤の照り焼き
人参、なす、ピーマン、ベーコンのカレー煮
お味噌汁
納豆でした。
娘たち一家が帰って、いつもの生活に戻りました。
やれやれです。

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
冷たいうどん（半田めん、鶏肉、焼き茄子、刻み葱）、茹でオクラ、瓜の漬け物、
でした。

たくさん具材が入って、野菜だけでおいしいのですね。仏様にはなつかしく満足だと思います。

↑すみません。

なおさん
たくさん具材が入って、野菜だけでおいしいのですね。仏様にはなつかしく満足だと思います。

に訂正します。
失礼しました。

こんにちは
今日の晩ごはんは
牛丼
鶏肉とかぼちゃのポン酢煮
焼きもろこし
おみそ汁
鮭塩焼きです

カマスの塩焼き、チンジャオロース、酸辣湯。スマホのレシピではありません。習い事のレシピです。美味しさが全然違います。

なすとにんじんともやしと牛肉のケチャップ&ソース炒め
木綿豆腐の冷奴
トマト
淡路島の玉葱スープ(お土産)
ご飯
梅くずきり(貰い物)
でした。