こんにちは
今日の晩ごはんは
手羽元と大根とにんじんの煮物
長芋の梅しそ和え
ごま豆腐
おみそ汁
ぶりの照り焼きです
大根は下炊きして手羽元と炊きました

コーンポタージュスープ、サラダ、もやしとニラの炒め物、ハンバーグ。一ヶ月ぶりのハンバーグでした。暑くて食べようと思わなかった。

豚肉の生姜焼き
サニーレタス
冷奴
ピーマンとにんじんとちくわのきんぴら
きゅうりとカニカマの酢の物
トマトが高くて買えません

野菜が高いし不味いしあまり置いていない。だから冷凍を買ってきました。ケチケチ食べてます。

豆腐鍋です。白菜、えのき、ねぎを入れました。
めんつゆでぐらぐら煮るとよいお出汁がとれて、ご飯のおかずになりました。

こんばんは。
夜ご飯は
うな卵煮
ジャーマンポテト
お味噌汁でした。
鰻値引きしていました。
高いので値引きのときに買ってます。
小さめだったので、卵でかさ増しです。

こんにちは
今日の晩ごはんは
海老とニラの中華炒め
かぼちゃのバターチーズ炒め
きゅうりとシーチキンの和え物
おみそ汁
じゃこの二杯酢です
高さのあるフライパンを使って
いるのですが、よく手が当たり
軽いやけどをします

ぶなしめじと薄揚げとライトツナの炊き込みご飯
玉ねぎとねぎとじゃがいもと牛肉の炒め
です。

冷やし坦々麺
トッピングはきゅうりの細切りのみ
レンチン餃子
冷奴
でした

こんにちは
今日の晩ごはんは
豚肉とししとうの甘辛炒め
厚揚げと小松菜のさっと煮
冷や奴
おみそ汁
鮭の塩焼きです
ししとうがたくさん取れました
巨大なものも多く、どうして食べようか
悩んでいます