上の者です。字数の関係で全部書ききれなかったので。
「だらだら」の基準がわからないけど、どうしてもイヤならばそのだらだらの原因をやめてみるとか。例えば、テレビのつけっぱなしをやめるとか、スマホから少し遠ざけてみるとか。
ゆるく書いたつもりですが、気に障ったら申し訳ありません

ざっくりでいいので、１日のタイムスケジュールみたいなのをつけてみるといいと思いました。
それによって、午前と午後でやることを決めるとか。曜日でやることを入れ替えるとか。
部屋の片付けは、暖かい天気のいい日で清掃センターのゴミ持ち込みが混まない平日がいいですよ。
＊3月の春分の日くらいからゴールデンウィーク(たいてい5月3日～5日は休み)くらいが、激混みです。

ひみつ様
参考にならないことはありません、ありがとうございます。
もう頑張らない、と思えるくらい、これまで頑張ってこられたのだろうなと想像しました。ご自分のペースで過ごされているお話を聞かせてくださりありがとうございました。

ひみつ様
とんでもないです。やさしくお話しくださりありがとうございます。
元々そういう性格かもしれません。長年ため込んで物が多すぎます。
そうですね、暖かくなったら…でいいかもしれませんね。そう思うと少し楽になりました。アドバイスありがとうございました。

ひみつ様
アドバイスありがとうございます。そうですね、昼食の時間を規準に、その前と後という時間のかたまりを意識するとメリハリがでるかもしれませんね。イメージがわいてきました。
清掃センターの情報もありがとうございました。

お返事ありがとうございます。
今まで家族の為にと、自分は後まわしで頑張ってきました。
自分を大切にしてなかったです。
これからは自分を大切に、自分のご機嫌は自分でとっていきたいと思ってます。

同居家族や嫌いな人に優しくできない自分に嫌気がさしています。
こんな根性が悪い私は幸せになれないでしょう。
明日からは優しく接して行こう！と昨晩決意したのに、長年積み重なった憎しみが消化できません。
朝から暗い話ですみません💦

全然大丈夫だと思います！
そう考えていらっしゃるだけでもひみつ様は優しくて気配り出来る方だと感じますもの☺️

励ましの言葉ありがとうございます！

私も夫には優しく出来ないのですよ。
なんか素っ気ない態度をとっちゃうとか。
子供たちは独立して、夫婦2人の生活です。
気が合わないので、会話もないし。
私も積み重なったモヤモヤが、今もずっと消えてないんですよね。
これからどうしたらよいのか、思案しています。