日中はクーラーかけています。

私は暑さ負けのストレスが続いているし、主人もやる気なさそうで、家の空気を変えたいです。
どうしたらいいものやら。

上のコーラの者です。
結局、残り半分冷蔵庫に入れたけど、時間が経ってからまた飲み始めました。
炭酸が抜けていたけど、これならいいや～

4時に起きて録画していた番組をみました
6時に散歩に行きました
7時に洗濯機回して朝ご飯の用意して
今コチラにお邪魔しています
皆さま良い日曜日を〜

同じく４時前には目が覚めてしまい
孫にお弁当を作りました
三日分まとめてご飯を炊いたので
孫におにぎり🍙をして
あとは冷凍しました
暑くなくて気持ちいい朝ですね

4時に目が覚めたら、又 寝直してしまいます。
早く寝たらよいのでしょうか。
涼しいうちの朝歩きは、良いですね。
うちはみんな、朝寝坊型でまずいです。

4時に目が覚めても5時に目が覚めても、もう1度寝ます。
今日も暑く、8時台にエアコンをつけて、夕方に消したけどまだ暑い。
外よりもうちの中の方が暑く、室温28.6℃になったので、またエアコンをつけています。
ちなみに、4時に起きる方は何時に寝ているのでしょうか？　　私は23時を目安に寝ています

私はだいたい10時前には寝ています
早いと8時
夫の弁当作りがあるので
仕方なく4時頃に起きています
二度寝すると寝坊しますから
本当はもっと寝ていたいです

お弁当作り？凄いですね。
私は、夫がひとりになっても台所に立てるように、夕食以外は、自分で作ってもらっています。

私は８時には床に入ってますね
仕事も早朝から週三回は一時間の
清掃で週二回は二軒で役四時間
土日は休みです
土日は主人も休みなのにやっぱり
４時におきますが‥バタバタすると
わるいので６時までもう一度寝ています

まだ働いてくれてるからしょうがないですね
毎日コンビニ弁当というわけにはいかないですから
定年になったら台所仕事を覚えてやってもらいたいものです