現在の防衛大臣に「重み」は感じられないです。

小泉さんは、将来、首相を目指す為には、防衛大臣、外務大臣を経験しておく必要があります。
かつての稲田さんのように、防衛緊急事態に、身支度に、時間がかかり、即応出来ないのでは？という不安は、感じられません。
重みとは、経験と実績と即応力であって、年配者であればいいと言うわけではありません。確かなブレーン、相談者で周囲を固めれば、小泉さんの若さでも、大丈夫かと思います。

最近、車で移動していて、散歩をしなかったら、今日の散歩は、かなりしんどかったです。4~5日散歩を続けると、体が軽くなります。起床時には、膝関節が、硬くなることもあり、背中を押されるように散歩してます。動かさないと、動けなくなると、肝に命じて。

分かります！
似たような経験があります。
私は普段自転車で買い物行ったりすることが多いのですが、数日乗らないでいて乗ると、足を動かすのがしんどくなるんです。
重たいというか。
やっぱり筋力が衰えるんですかね。

朝は 身体の膝や腰が固まっていて、スッと立ち上がれないです。
ヨッコラショ、って言います。

動かさないと、動けなくなるを、肝に命じている者ですが、散歩の後、一息ついて、夕食の支度にかかったら、体が軽くなってました。やはり、しんどくても、散歩できていれば、何とかなりそうです。

1日 家でもダラダラ過ごすより、体操いった方が身体が軽いです。

同じコースを散歩してると、飽きる。午前中に済ませないと、日が高くなり、道路に影がないから、暑い。夕方は、夕食の用意が、気になりだして、落ち着かない。.....と、行かない理由並べても、しょうがない。

30度で 暑いよー、だるいよー、
でも、お菓子を食べたいのが不思議。
食欲が減ればいいのに。

私も同じこと考えます
近くにモールとかあれば
ウォッチしながら涼しいとこ歩けるのになぁなんて思います
あいにく近くにはなく
最近、自転車で15分漕ぐと
大型モールはあるんですが
暑いときは
その自転車15分がネックなんですよね