自分の老いをすぐには受け入れられずイライラする事が増えた。要領が悪くなったり忘れたりして、二度手間で時間がかかったり失敗したりして自分にイライラ。歯医者通いが多くなったり、なぜかいつもの美容室で施術してもらってもボロボロの髪になり納得いかなくて…
多分、加齢と共に髪質が変化かな？。
老化しているで、何とかメンテナンスで補って毎日を機嫌良く暮らしたいものだが、時々不機嫌な自分がいる。

ホームセンターの方が作業着は安いよと教えてもらいましたが、あまり品物は無く、やはり作業着専門店の方が本格的で良かったです。そこで働く2人のパートのママのハツラツとした若さと活気に元気もらいました
。やはり働くって良いな。

怠い
もう25度超えてるんです
何とか気合い入れていきますp(^_^)q

60代は色々あって、年金生活くたびれ婆さんに成り下がってしまいましたが、残りの人生なんとかせねばの思いでまず服装から、イオンも着替えてお洒落して行っています。

昨日は薬局でお薬手帳を出すのを忘れ
今日は食材の買物に行ったけど
買い忘れが何点かあり
暑さのせいだけではないだろう
気を引き締めなければ

今日は朝からテンション低いが

血圧が高い

血圧は低いが意識も低い🥱

旦那さんが、ダイエットを始め昼食は、トーストを自分で焼き私はサラダだけ作れば良い事になった。嬉しい😄。運動してるので４日で1.7キロ減ったそうです。私は野菜を増やしたので４時から2時間かけて夕食作りになりました。頑張ります。

メイトーのなめらかプリンを食べました。
幸福感で満たされました(*￣ー￣)

今年も高齢親のクーラー付けない問題がぼっ発
ご近所さんに
ウチはこの小さな扇風機だけ（卓上型みたいなの）
クーラーは付けないのよ
自慢？している
もうクーラー付けてと言うのは疲れた