かごの中にある数少ない菓子パン。
と、
ホットレモンティーと、
イオンウォーターを お湯で割り‥と、
ホットココア

‥お・し・ま・い‥

コンビニにお世話になります。
ちくわ天とたまご天が入っているうどん。

マグロ丼
キャベツとカニカマのごま和え塩味
油少なめの食べるラー油をかけた冷奴

お気に入りのカフェでひとりランチしています。
パスタが食べたかったので、ベーコンとキノコのナポリタンをオーダーしました。
キノコたっぷり、人参とジャガイモも入っていて、具だくさん。
麺はモチモチでとっても美味しかったです。
ひとりランチは、だれにも気兼ねなくできるので、大好きです。

こんにちは。
お昼はぶっかけそばでした。
トッピングはちくわ、カニカマ、キュウリ、ナス、きさ

⬆ の続きです。
途中で送信してしまいました🙏
刻みのりです。
めんつゆ少しで、ゆず胡椒を入れてみました。
まだ今日も蒸し暑いです。
冷やしが美味しかったです。

ビーフンです。
具は、豚こま肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎです。
あと、昨夜の残りの高野豆腐煮です。

お昼は、昨晩の残りのひじきの煮物を使い、チャーハンにしました。
卵、カニカマ、玉ねぎも一緒に炒めました。
今日は肌寒いですね。
あったかいラーメンが食べたくなりました。

ご飯
鶏もも肉と玉ねぎのコチュジャン炒め
ピーマンとさつま揚げのきんぴら
キムチ
キャベツとにんじんと玉ねぎとベーコンのコンソメスープ

こんにちは。
お昼は、昨日パン屋さんで買ったミックスサンドイッチ、りんごが入った菓子パンでした。
少しでも野菜を食べたいので、サンドイッチはミックス買うこと多いです。
これだけではぜんぜん足りないですが(笑)
夜ご飯にたくさん食べます！