キャベツのお好み焼
レトルトのカレー
トースト
ビール
ダラダラと過ごしています🍀

讃岐うどんの乾麺の冷やしレモンうどん。冷たい中華スープ出汁にレモンとトマト。豚バラの生姜焼き。ご飯。

おととい食べたばかりだけど
冷やし中華
具はカニカマ、きゅうり
他に鶏むね肉とねぎのごまダレ焼き
ピーマンの炒め物を
食べました

ぶっかけうどんでした。
カニカマ、キュウリ、いんげん、エゴマを上にのせました。
添付の汁がしょっぱすぎビックリ。
血圧高いので気をつけなければ。

ご飯
牛薄切り肉のタレ焼き
枝豆
ポテトサラダ

久しぶりにオムライスでした。もうナポリタンも飽きました。お昼の新たな定番を探します。

↑アレレ、間違いです。

外食で
ざるうどん
まいたけとれんこんの天ぷら
でした

鶏ひき肉とミックスビーンズのトマトカレー
にんじんラペ
葉生姜の甘酢漬け（辛かった💦）
でした

ピザトースト、手作りバナナのパウンドケーキ、市販のチョコレートケーキでした。
昨日買ってきたチョコレートケーキ、甘かったぁ～
自己満ですが、自分で作ったケーキが美味しい。