こんにちは
今日の晩ごはんは
豚肉となすのめんつゆ炒め
新玉ねぎとシーチキンの
煮物
ピーマンと塩こぶの和え物
おみそ汁
さわらのみそ漬けです

お好み焼き
です。

こんばんは。
夜ごはんは、
ご飯
ブリの塩焼き
エシャレット＆味噌＆マヨ
小松菜・なめこ・豆腐の味噌汁
もずく酢
キウイフルーツ
でした。

こんにちは
今日の晩ご飯は
小松菜と豚肉のオイスター炒め
里芋の煮物（にんじん、スナップえんどう、ちくわ、加賀あげ、こんにゃく）
きゅうりのマヨおかか和え
おみそ汁
さばのみそ煮です

ほうれん草の中華風炒め
鶏の塩麹唐揚げ
ご飯
です。

今日の夕飯は
イワシの梅煮
小松菜と豚肉と卵の炒め物
味噌汁
です

２度目の筍ごはん、白だし、味醂、油揚げ、シラスを加えて沢山炊き、美味しい！明日はおにぎりにします。
焼き野菜、牛肉薄切り肉ソテー。

筍ごはんの追加、美味しいだしパックも入れました。

こんにちは
今日の晩ごはんは
牛肉とピーマンの甘辛炒め
なすのポン酢煮
納豆
けんちん汁
さばの甘酢漬けです

２度目の筍を茹でました。冷ましてアク抜きするので今日の夜には間に合わないので、今夜は、グリンピースご飯とハンバーグとキャベツのサラダにします。