こんばんは
今日の晩ご飯は
八宝菜
もやしとベーコンの炒め物
枝豆
冷奴
大寅のかまぼこです

こんにちは
今日の晩ごはんは
ハンバーグ（カリカリポテト、ゆで卵、
ミニトマト、キャベツの千切り）
レンチンなすのみそ酢がけ
冷奴です

ピーマンの肉詰め、肉じゃが、サラダ。

こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏肉のガーリックバターポン酢炒め
なすの甘味みそ煮
餃子（市販）
おみそ汁
たこときゅうりの酢の物

鶏と海老のグラタン、人参とツナサラダ、キャベツサラダ、鶏、鱈の唐揚げ。

こんにちは
今日の晩ごはんは
鶏肉とじゃがいもの塩炒め
大根の煮物（ちくわ、こんにゃく、
にんじん）
レンチンとうもろこし
地鶏の炭火焼き
さばの塩焼きです

じゃがいも冷スープビシソワーズ、前菜、アボカドサーモン、冷ラタトュイユ、えびのカクテル、メイン、ヒレステーキ、ベイクドポテト、コーン、にんじんグラッセ添え。赤ワイン。うちの家族は、ステーキハウス風が好きです。

こんばんは。
夜ご飯は
生銀鮭のニンニクバタポンソテー
なす、ピーマン、ベーコンのマヨコチジャン煮
お味噌汁
納豆でした。
今日はひとりご飯だったので、冷蔵庫にあるものですませました。

こんにちは
今日の晩ごはんは
回鍋肉
小松菜と油揚げの煮びたし
もやしとベーコンの炒め物
冷奴
おみそ汁
あじのみりん干しです

今日は冷麺
もう作って冷やしてます
あとは高野豆腐の煮物
困ったときの切干大根