こんばんは。
夜ごはんは、
ご飯
お肉屋さんのハンバーグ
千切りキャベツ
夏大根の梅しそ漬け
生のラッキョウと味噌
ビワ
でした。

サーモンとレモンサラダ、ハンバーグ、味噌汁。

こんばんは。
夜ご飯は
鰯のかば焼き、いんげん添え
枝豆
トウモロコシ
お味噌汁でした。
地元の枝豆とトウモロコシ美味しかったです。

最近覚えたスパイスとソーセージで作るジャンバラヤ、海老のサラダ。

こんばんは
今日の晩ごはんは
新玉とシーチキンの煮物
タコときゅうりとわかめの酢の物
スナップエンドウのおひたし
おみそ汁
カツオのたたきです
冷蔵庫の片隅で、スナップエンドウが見つかり、おひたしにしました

こんばんは。
夜ごはんは、
ご飯
もうかさめと切り干し大根の煮付け
新じゃがのポテトサラダ
ミニトマト
夏大根の梅シソ漬け
メロン
でした。
今年初めて食べるミニトマトが甘くておいしかったです。

こんにちは
今日の晩ご飯は
ハンバーグ（千切りキャベツ、ゆで卵、
ポテトサラダ、ミニトマト）
長芋の梅和え
おみそ汁です

こんにちは、今日は
冷凍していたそら豆とエビに
舞茸とチーズを合わせた春巻き
ひじきと大豆の五目煮
トマトと新玉ねぎのサラダ
味噌汁
です

鯵の干物
納豆
サニーレタス、きゅうり、トマトのサラダ
きんぴらごぼう
小松菜の塩昆布あえ
新玉ねぎとわかめの味噌汁
です

自家製新じゃがの肉じゃが。鯵フライ、サラダ。