こんばんは。
塩鮭焼き
昨日の天ぷらの甘辛味付け
野沢菜漬け
柿
でした。

なお様
手打ちは大変そうなイメージかもしれませんが、30分ぐらいでできます。

アッポォー様
ちくわぶはセットに入ってれば入れます。私も好きです。

お返事ありがとうございます
こちらは関西圏なんですがセットには
ちくわぶ入ってないですね～～😞💦
セットは買いたいのですが、がんもが入ってるので買いません～～😞
そのがんもすぐふやけるのが許せません

こんばんは

今日の晩ごはんは
粕汁（塩鮭、大根、にんじん、里芋、
こんにゃく、油揚げ、ちくわ）
ほうれん草のおひたし
じゃことピーマンの炒め物です

ひみつ様
そば打ちって30分でできるのですか
ひみつ様が手際がいいから、できるのではありませんか

アッポォ−様
私も関西圏に住んでいますが、ちくわぶ
は見たことがありません
ちくわと麩があるのでしょうか

こんばんは

今日の晩ごはんは
ポークソテー
千切りキャベツ
ゆで卵
ポテトサラダ
肉豆腐（牛コマ、豆腐、長ねぎ）
粕汁です

豚肉に小麦粉をまぶすと
柔らかくできます

こんばんは。
夜ご飯は
生メカジキのバタポンソテー、キャベツ添え。
キムチ鍋の残りに、白菜、人参、さつま揚げを入れて煮たもの。
お味噌汁。
納豆です。
残り物を入れた煮物は、旨味が増し美味しくなります。

こんばんは

今日の晩ごはんは
うな丼
大根とちくわの煮物
きつねうどんです

今日は頂いたうなぎを丼に
しました
日本産なのか小ぶりでした

今日は、昨日の豆乳鍋ののこりのお汁にうどんを入れて食べました。たまにはこういうのも美味しいですね。
豆乳うどん好きなんですーー

こんばんは

今日の晩ごはんは
照り焼きチキン
キャベツの千切り
プチトマト
ゆで卵
小松菜と油揚げの煮びたし
おみそ汁

今日は焼き芋を頂き、半分ずつ
食べました

こんばんは😃🌃
今日は寒かったから、アツアツの野菜沢山入れての豚汁にしましたよ🤗わが家の豚汁は何時も
野菜沢山の豚汁ナンです。
普段そんなに、野菜を食べ無い👋から豚汁を作る時だけは、野菜沢山入れます🤗
ヤッパリ寒い時は、アツアツの
食べ物が一番ですね🤗
体が温まりますからね🤗

こんにちは

今日の晩ごはんは
牛肉切り落としとキャベツと
玉ねぎのオイスター炒め
なすとピーマンの焼き浸し
ぶりの山椒焼きです

ぶりの山椒焼きは初めてです
うなぎに付いていた山椒を
使います