こんにちは
今日の晩ご飯は
酢豚（玉ねぎ、ピーマン、たけのこ、
にんじん）
もやしの酢の物（きゅうり、ハム）
おみそ汁
焼きししゃもです

ゴマ豆乳鍋です。
白菜、ねぎ、鶏団子、豆腐、ミニトマトを入れました。
あとは、ご飯にキムチです。

牡蠣フライ

こんばんは。
今日の夜ごはんは、
赤飯
はんぺんのチーズはさみ揚げ
白菜と大根と柚子の浅漬け
でした。

こんにちは
今日の晩ご飯は
カレー
きゅうりとコーンのサラダ
コンソメスープ（キャベツ、人参、
玉ねぎ、ベーコン）です

こんにちは
今日の晩ご飯は
麻婆豆腐
筑前煮（鶏肉、ごぼう、にんじん、
里芋、こんにゃく、しいたけ）
ほうれん草のおひたし
おみそ汁
カレイの煮付けです

こんばんは。
夜ご飯は
肉豆腐（豚バラ肉、長ネギ、人参）
白菜のごま和え
お味噌汁でした。
久しぶりに作った肉豆腐、今回はゆで卵を添えてみました。

こんにちは
今日の晩ご飯は
ポークチャップ（キャベツの千切り、
ゆで卵）
厚揚げと小松菜の煮物
ゆでブロッコリー&マヨ
おみそ汁
釜揚げしらすです

こんにちは
今日の晩ご飯は
ハンバーグ（レタス、きゅうり、
ミニトマト）
切り干し大根の煮物
きんぴらごぼう
おみそ汁です

こんにちは
今日の晩ご飯は
豚肉の味噌炒め（ピーマン、なす）
白菜の煮物（牛肉、豆腐）
キャベツの酢の物
おみそ汁
カマスの干物です