こんばんは。
夜ご飯は
牛肉となすのトマト炒め
つるむらさきの白和え
お味噌汁でした。
炒め物は、生のトマトとトマトペーストを入れました。
牛肉久しぶりで美味しかったです。

簡単キーマカレー
サニーレタス、きゅうり、トマトのサラダ
野菜とベーコンのスープ
でした

こんばんは。
今日の夜ごはんは、ご飯、焼き秋刀魚、
大根おろし、茄子とピーマンの炒め甘辛煮、
茄子とピーマンと紫蘇の葉の漬物、
でした。
秋刀魚は今年初でした。

こんにちは
今日の晩ごはんは
豚コマとナスとしめじのオイスター炒め
オクラとシーチキンのごまマヨ和え
鮭ときのこのホイル蒸し
おみそ汁です
夏におみそ汁は暑いのですが、
色々野菜を入れられるので、作って
しまいます

刻んだ大葉、みょうが、
梅干しをたたいたものを混ぜたご飯
冷奴
小松菜とにんじんと鶏そぼろ和え
昨夜の残りの野菜スープ
でした

こんばんは。
夜ご飯は
焼き秋刀魚
人参、ゴーヤ、さつま揚げ、油揚げの煮物
お味噌汁
納豆でした。
うちも今年初の秋刀魚、小ぶりでしたが美味しかったです。
大根おろしはなかったです。
大根高くて～

こんにちは
今日の晩ごはんはのり塩とうもろこしのミニチヂミ
じゃがいもとしめじのマヨ炒め
おみそ汁
さんまのみりん干し
新さんまの季節ですね
私もまた買いたいです

こんにちは
今日の晩ごはんは
エビフライ、キャベツの千切り
ゆで卵、プチトマト
ひじき煮物
おみそ汁です

焼き鮭
冷奴
かぼちゃの煮物
きんぴらごぼう
サニーレタス、きゅうり、トマトのサラダ
キャベツと玉ねぎの味噌汁
でした

こんにちは
今日の晩ごはんは
揚げ鶏肉となすびの南蛮煮
じゃがいもとソーセージのコンソメ
炒め
おみそ汁
ぶりの塩焼きです