病気や認知になったら、家族も友だちもあてにならないと思ってます。
頼れるのは病院や施設だけかな。
今から覚悟を決めておかないと。

なんか絶望的な未来ですが、皆さん、いつまでも投稿し合いましょうね？頭クリアーで居られるよう、頑張りましょう。

笑、笑、笑😄😁🤗

今、この時を楽しみましょう。
人生も友達との関係もうたかた(泡沫)のようなもの。はかないものです。
だからこそ、今を大切に！

そうです。今を大切にしましょ！

私が今行っているパート先は65歳以上の女性ばかりだから何か話も古いので、プライベートではわざと若い方々がいる所に赴いて、老けないようにしています。それこそ美容院もネイルサロンも若いスタイリストさんにわざとお願いしているし、スーパーのレジも若いバイトの子がいるレジに並んじゃう（笑）極端？
でもそうじゃないとエネルギーが回復しません（😿）

若い人の魅力って？具体的にいうと？

また1キロ痩せました。
お腹のマッサージを始めてお腹の調子が良くなりました。63から太りだしマックス行きました。萎みたいです。

私はおしゃれな50代が一番好きで眺めます。カッコよくて素敵な人よく見かけます。

年齢を重ねると、いつも通り食事していても、痩せてくる...と聴いた事あります。筋肉量が減らないように、たんぱく質だけは、多目に摂取した方が、良いとか。