ウォーキングにいい季節になりましたよね♪
お薬減らせるといいですね！
私は1種類の薬は一生服まなきゃならないです。せめて他の薬は服まずにいこうと、お医者さんと約束して運動を頑張っています。コレステロールに尿酸値。下げるために毎日歩いています。

おはようございます。
ジメジメしています。
久しぶりに除湿器のスイッチオン。
雨が降るのかな。
歩きに行けるかな。

コレステロール
悪玉のほう‥180ぐらい
いってお薬飲んで下げてた
ことあります
今は低くはないけど
お薬やめてサプリを飲んで
やっと150くらい
母親も叔母もたかいし
これは遺伝ですね
本当にいい遺伝は何一つありません

コレステロール高くて一時期服薬してました。服薬数を増やしたくなくて、医者を説得してやめました。ちょこざっぷに通って運動するから、と約束したので頑張っています(^_^*)
コレステロールも血糖値も尿酸値も油断すると高め。若い時からで遺伝の体質です。
息子たちもやはり高めのようです。食生活など気をつけるように伝えてます。

コレステロール、私の場合ですが、ずっと高かったので薬を一年前くらいから飲み始めました。
すると200近かった数値がかなり減って、今は正常値になりました。
ほんとうはのまないほうがいいんでしょうが、今のところ薬のお世話になっています。
女性はある程度の年齢になると、数値は上がるようですね。

コレステロールの薬は医者はすぐだしてくれるそうです。私は飲まなくて食事を少しかえたら、170から1
40にさがりました。世の中の基本の数字はいろいろに変わっていきます。薬をのまなくても変えられたらいいですね。

自分の参加してるトピ、
どれにも書き込みが少なくなってきました。
旧では盛り上がってたんだけどなー。
寂しいです。

昨日は、胃薬を飲まなくても大丈夫だった。
引き続き、食事に気をつけていこう。
体を動かすこともしないと。

書き込みが、少なくなるのには、理由があると思うよ。例えば 主婦達の中に、小学生が1人混じっていたら、出来ない会話がでてくるし。

旧サイトが終わって3ヶ月になりますね。
新しい居場所を見つけた方も多いのでしょうか。