YouTubeで
癒し　音楽
と検索してピアノの曲を聴いています
心が穏やかになるかな

ユリは、土に肥料を混ぜた土を花壇に振りまいてふわふわの土地にします。後は日当たりと水撒き。温暖化で雨が多く繁殖しました。白や赤の繁殖した新顔の山百合と最初に植えた黄色も咲き始めました。良かったです。春、茎が伸び先っぽに丸い小さな蕾が虫に食べられるので虫除けをスプレーします。薔薇もです。

今日は1日雨なので、しかたなく徒歩で買い物行ってきました。
いつもは自転車なので、重たいペットボトル等も買えるけど、今日は諦めました。
それでもけっこう重かった！
今日はポイントアップデーなので、結局たくさん買ってしまいました。

家事の中で
今まで料理がいちばん嫌いだと思っていました
最近になって
掃除がいちばん嫌いだということに気づきました
洗濯機のゴミがたまるところを何ヶ月か放置していて
今日やっと掃除しました
次はいつ掃除するだろう

私も掃除が嫌い。終わりが無い気がして。

昔、家事で1番苦手、嫌いなのはアイロンがけでした。
旦那が現役の頃、ワイシャツを毎日洗うので、アイロンは一週間に一回まとめてかけてました。
面倒でしかたなかった。
あの頃の自分を褒めたい！
よくやってたなぁと。
今でもアイロンは嫌いです。

最近歩いてない

ウォーキング始めて何となく調子がいい。気分が安定するし、胃腸の調子もいい。認知症予防にもなるらしい。
これから暑くなるし雨の日も多い、続けるにはどうしたらいいか？対策をしなきゃ。。。

夏になるとバニラアイス中毒を必死で我慢しました。高齢になりお菓子中毒になりましたが、肥満になり怖くなると突然治ってしまいました。まさか70歳でダイエットするとは思いませんでした。

70代の早期退職の方のブログが面白い。海外にロングステイなど行動派な方で人生は楽しんだ者勝ちだと思いました。