朝、腰痛で体操教室を休みました。
思いきって隣駅まで電車のって、ケーキを買いに行きました。
無事に歩けて自信がつきました。

おはようございます。
今日は節分ですね。
夜は家人が居ないので、昨晩恵方巻食べました。
節分のお豆は買ってあります。
ひとりで豆まきやろうかな。

おはようございます。
今朝は朝食前にジムで汗をかいてきました。
通い始めて5か月過ぎて3キロ体重が減りました。
目標まであと2キロ！仕事変わってから通う日数減ったけど、休みの日でも寒い朝は行くのをやめてしまうけど、これからもできる範囲で続けてみます。
今日は節分。日の出も早くなってきましたね☀️

体操に行きだしたら体調良くなって食欲もでて、体重ふえてしまった。

50人位のオプチャに入って、30分位たってみたら、100件近くのコメントがあり、これは訳がわからなくて無理だなーと、退会しました。
みなさん、すごいです。

平野レミさんの素顔と、メイク後の変身ギャプが凄い。誰だか分からなかった。私の素顔とメイク後の変わり映えしなさも凄いけど。

関東在住です。
予報通り雪が降ってきました。
積もるだろうか。
電車のダイヤは乱れるだろうか。
家族は帰宅できるか。

私も関東住みです。
先ほどから雪が振ってきました。
積もらなければいいけど。
家族が心配です。

おはようございます。
家族が、スノーブーツをはいて駅に向かいました。
40分ぐらいで駅に着くかな。
電車が止まらない限り出勤。
本当にお疲れ様でございます。
私は雪かきします。

おはようございます。
数年ぶりに出したレインブーツを履いて出勤します。
ふくらはぎがキツキツですがなんとか入りました😅　職場で履き替える靴も持参します。
カバンはナイロンリュックにします。
脳内BGMは「八甲田山」で決まりです😆