仲良くしてほしい

おはようございます
朝風呂（シャワー）もそろそろ寒くなってきました
夜風呂に戻さなければ
夕飯後いつも寝落ちしてしまうんです
夕飯前に入浴するしかないかな

夕飯後の寝落ち、気持ちいいですよね。
起きた後の入浴は本当にめんどくさいと思います。

私の場合ですが
もうずっと昔からお風呂が先です。
後だと面倒くさくなりますよねぇ
夕飯の支度を、ある程度すませてからお風呂先に入ります。
各家庭のご事情もあるとは思いますが。
うちはこれに定着しています。

同じく夜のお風呂は面倒です。
家事して仕事してそれからなんてもう疲労マックスです。寝るので精一杯です。その睡眠も充分では無い。何のための人生やら、、、

お気の毒すぎます.....
あなたの一度だけの大切な人生なのに.....

また早朝に目覚めてしまった
昼間の活動に支障が出そう
だけど寝ていられないのだから仕方ない
これから肉をカットして冷凍して
6時過ぎたら朝んぽしてこよう

私はほぼ毎朝5時前に目覚めて起床しています。
日中ガクッと眠くなる時間帯がありますがなんとかやり過ごしてます。
休日は早朝のうちにあれこれ済ましちゃうと、あとでのんびり過ごせます♪
そして夜は早く寝る。

私も五時おきですが
三時には目を覚ましています。というのも
八時に寝間にはいり
寝てしまうからです
もう少し起きておこうとおもうのですが
眠くてたまらず
寝間に倒れこんでしまいます

私も5時起きの生活が始まりました。
70代には辛いです。早く寝るしかありません。慌てて階段から落ちないようにとか二度寝しないようにとかもう大変です。全然慣れませんね。