年賀状はもらったら出すを繰り返していたら年々少なくなったけど、もう30年も会っていないし、これからも会うことはないだろうと思う人が2、3人。
その人から毎年コメント入りの年賀状が届く。なぜだろう？と不思議に。
まぁ、もらうと嬉しいけどね。
年上の人だし、やっぱり来たら返すかな…
もう生存確認でしかないけど、年賀状じまいはしないつもり。

毎日テレビで観ていた火野正平さんが亡くなり駅のホームで呆然とし、中山美穂さんの急死もショックで、そういえば、ワンズのボーカルさんどうしてるかなと検索したら、全く別人の御姿になられていて…。これが一番ショックでした。

1日三食きちんと食べて、時々外食して、適当におやつを食べる生活していたら、2キロ太りました。
今はあまり大きな悩みもなく過ごしているからかな。
ストレスがあった時は痩せていたけど、あの頃の生活には戻りたくない。

大きなストレス
悩みがありますが食欲はあります
食べることだけが楽しみ
だからぜんぜん痩せません

寝坊して夫のお弁当作れませんでした
反省(*´-`)
コンビニで調達するんでしょう

私はやっと５時起きが出来るようになりました。
早く寝る事にも4ヶ月で慣れました。早く起きてもすぐ8時になるので習字を書いたり読書したり有効に使っています。

この頃は毎日4時起きです。
夜は10時に寝てしまいます。

夏は不眠だったのかわかりませんが
3時、4時に起きていました
寒くなってきて朝起きるのがつらくて…

頂いた黒い袋の豚骨ラーメンを食べたら、脂が塊で浮いていて、濃くて消化不良になりました。歳ですね。最近食べ過ぎ注意です。

寒くなってきてから、朝起きられなくなってきました。
日の出が遅くなってきたからかなぁ
数ヶ月前までは、 5.6時くらいには目が覚めたのに。